今日は、朝から天気が安定せず、雨やら風やら強く吹いていた。
練習は夕方に本城陸上競技場の中で行いました。
29日は、納戸記念に参加しますので調整練習をしました。
小学生は、リレーの合わせを重点的に、残りの子は２００ｍ×５
中学生は、専門種目ごとに調整
８００ｍに出る子は１５０ｍ流し×４
３０００ｍに出る子は１０００ｍのイーブンペースで3分を切るペースで
大会に出ない子は３０００ｍビルドアップを大人練習ナイターと一緒にスタート、その後に２００ｍ×５を流しでする
みんな、いい調整練習をしました。
明日は軽めの練習で調整します
29日の天気は、絶好の長距離日和になりそうです
短距離の子は肌寒く感じるかもしれないので服装を防寒対策してきてください。
次回の練習は、28日17時30分、30日16時本城陸上競技場
5月は2日17時30分から行います。
なお、3日はギラバンツが14時00分からあるのでナイターができない可能性があります。
よって、練習会に変更する予定
5日は、夜に予定があり朝9時半に変更します。
朝9時から練習を本城公園外周で練習にします。 . . . 本文を読む