アップはいつものとおり
今日は、中学生は300m×5から7
小学生は、200m×2~7
ダウンは長めに、ちゅうがくだんし3km、他2km . . . 本文を読む
随時募集中です
小学生から、中学生、高校生、大学生、大人までみんなでにぎわっています。
強要や強制はなく、自分の思ったくらいではできます。
また、上を目指せば全国レベルに、健康志向なら楽しくやってもらえれば良いです。
次回練習は9月5日、6日、8日17時30分から19時過ぎまで行っています。
空いた時間にお越しください。 . . . 本文を読む