小学生駅伝調整 2018-01-25 | 練習報告 今日は、小学生の軽い刺激を入れました アップで外周を３周した後に、ドリルを行い、Ｂコースでペース走 タイムはベストの２分２２秒くらい インフルエンザで心配したが、どうにか復活したようだ。 メンバーはそこそこそろった あとは本番流れがどうだか 明日、明後日は休みにしたので田川クロカンの子は大会のアップで息を少し上げておくとよいです 鹿島の子は明日休養して２日連続となります . . . 本文を読む
