本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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通信陸上

2017-07-09 | 試合報告
本日開催された通信陸上でかのんが800m女子で標準突破の2分16秒10で全国大会に出場することになりました。 浅川のかりん、あやなも800mで標準突破して3人出ることになりました。多くの方の関わりにてここまでこれました。 更には全国で決勝に行けるように頑張ってもらいたいです。 また応援をよろしくお願いします。 また、参加した、じゅん、みなみ、あきひさ、あゆむ、ぐんじもいい走りをしました。 けっは、 . . . 本文を読む

通信調整と小学生練習

2017-07-07 | 練習報告
今日は、通信陸上の前日調整となりました。 みんなジョグと、流しで調整 そのほかの子は400m×5(1分つなぎ)+1000m 最後の体力が少し足りていません もう少し地力を上げていきたいですね。 次回の練習は、中学生以上は9日9時にほんりく外周 小学生は月曜の17時30分です。 . . . 本文を読む

通信陸上福岡大会

2017-07-07 | 試合日程
いよいよ、今週末は通信陸上です。 参加される選手は、体調を整えベストな状態を作り上げて下さい🎵 もう、今からは強くはならないので調整と気持ちの持ち方です。 焦ったり、悩んだり、不安感を持ってもプラスにはなりません。 なるようにしかなりません❗ 自分に出来ることを最重要にし、変わらぬ気象や、相手等は条件に合わせて行きましょう🎵 . . . 本文を読む

台風後の練習

2017-07-04 | 練習報告
今日は、台風の為、学校は休みとなりましたが、福岡はコースから少し外れたため影響は少なかった模様 昼には天気は回復し、いつもの暑さが戻ってきました。 練習時には気温こそ少し低めでしたが、暑くなりました。 明日も練習ですが、このような天候が続きそうです 明日は休みで午前に走る予定ですが暑くなりそうです。 次回練習は5日、7日です . . . 本文を読む