今日は、蒸し暑い天気で走りも汗だくになりました
小学生の大邱メンバーは調整メニュー
そのほかは外周坂道下りを流し練習
中学生は高須との合同練習
次回は、２２日１７時スタートのナイター記録会
参加は誰でもＯＫですので連絡くださるか、現地に１６時過ぎにお越しください . . . 本文を読む
今日は、昨日の試合明けの中学生と小学生はスピードメニューをしました。
途中天気が雨になりましたがすぐに上がり、蒸し暑い天気の中行いました。
次回の練習は明日１９日、２０日は中学生ナイター練習会で１８時３０分からスタートで大人と行います。 . . . 本文を読む
今日は、夕方まで仕事で、遅れての参加となりました。
大邱行きの子、駅伝参加の子それぞれ目標に向かって頑張りましょう
今年は、男女とも、メンバーは多くいるのでこれから頑張っていき、団結して楽しく頑張りましょう
これからの大会は、日田は中止、８月の大会、９月のキッズ、１０月の市民体育祭や駅伝、１１月の西日本カーニバル、１２月の駅伝
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今日は、仕事で夕方から泊りの予定が、変更できたので練習に行けました。
明日は朝から仕事で夕方までです
今日は、大邱組は専門練習を、低学年は外周コースで上りのペース走
高学年は２０００ｍと３０００ｍのペース走をしました。
初めての割には、みんな最後まで走れました。
まだ、暑さになれず、体内の熱を放出できずに疲れる子もいるが、何回かすれば慣れていきます
次回の練習は１３日の１７時３０分、１５日１６時、練習です。
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今日は通信陸上明け
小学生はお休みだったので元気いっぱい
来週は日田の大会は水害の為、中止になったので中体連の大会のみとなります
先日の通信陸上も、東峰地区、朝倉地区の子たちは参加していませんでした。
みんな、無事であればよいのですがそれでも心の傷や物的被害は計り知れないものがあります。
皆さんも、北九州が大雨に見舞われましたが、思ったほどの被害は出ませんでした。
このことに感謝し、生かされている自分に向き合ってみましょう。
もっと、自分にできることや、頑張らないといけないことがあるはずです。
自分にやれることをこれからも頑張っていってください。
次回の練習は、１２日、１３日１７時３０分から、１５日ナイター陸上中学生以上１７時３０分スタート（小学生は別途） . . . 本文を読む