ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理　

日誌（3月４日）［金］　旧正月　おめでとう～！

2011年02月03日 23時35分02秒 | Weblog
○起床；6時30分　就寝；1時　体重；74.4Kg

○昨日の運動
　なし～

○本日の日程
　9時；会議　10時30分；演習　14時40分；相談演習Ⅴ

○振り返り
昨日は旧正月、年賀状が2通届いていた。（笑）早々に帰宅し汗を流しに行きたかったがあいにくの雨であった。国試の自己採点合格者が続々であるが、数は少ない。想定外が数名いてちょと頭が痛い。通勤時間を使って沖縄市の広島カープのキャンプを覗いた。結構お客がいたて華があった。ただ写真を撮っただけのであるが・・。

○喜楽（嬉しかったこと）
Iさんにハンバーグをもらった　広島カープを見た　Nさん・Mさんと話ができた　Iさんからメールがきた　Aさんからメールが来た　SさんからTELが来た　旧正月年賀状が来た
　
○感謝
Iさんに感謝　Aさんに感謝　Sさんに感謝　N・Mさんに感謝　


○写真説明
①勝利者の像　②広島カ～プ～に女が2人♪・・・目線の先には！

○天気
今日の予報は雨！汗を流していないので汗を流したいのだが・・・！今日も日程はタイト（込んでいる）である。でも楽しみもあり頑張りましょう！今日こそは汗を流しましょう！今日も体調管理に注意してしっかり頑張りましょう！

日誌（2月3日）［木］　国試自己採点～厳しい！

2011年02月03日 09時09分30秒 | Weblog
○起床；7時　就寝；1時　体重；73.8ｋｇ

○昨日の運動
　なし

○本日の日程
　11時；恩納村打ち合わせ　12時；バレー部　13時；基礎演習　

○振り返り
昨日は、家事をしていたら時間が過ぎてしまった。あたふたと学校に出勤。途中で浦添のヤクルトキャンプを覗いた。（フォートチャンネル）4年次の国試の自己採点の報告を要請していたら色々である。学科会議では新しい学科運営についての議論があった。そんな1日であった。

○喜楽（嬉しかったこと）
Yさんが大学に来たこと　Hさんが合格ラインであること　Oさんの成績がよかったこと　Oさんからお土産をもらったこと　Mさんからメールが来たこと　

○感謝
Yさんが大学に来たこと　Oさんからお土産をもらったこと　　


○写真説明
①トリーステーション　　　②浦添運動公園のモニュメント

○天気
今日の予報は曇り～雨！実際は太陽も見られる。今日は色々対応がある。しっかり対応しましょう。