ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(4月13日)[金] 今日は雨・・!

2012年04月13日 00時31分53秒 | Weblog

★写真説明
庭のアマリリス。
★起床;7時 就寝;1時 体重;77.0kg
★昨日の運動
なし
★今日の日程
9時;会議 10時30分;演習Ⅰ 13時;講義 14時40分;演習Ⅳ 
★振り返り
昨日は1校時に演習、2校時に演習、3校時に演習と演習~でちょと疲れた。他にも学生との懇談、20時からはバレーボール女子の練習への参加とちょと忙しい1日であった。
★感謝
Kさんに感謝 Mさんに感謝 Aさんに感謝 Oさんに感謝
★天気
今日の予報は曇り、雨。午後から晴れの予報。今日はちょと日程的に厳しい1日である。頑張りましょう。