ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(4月26日)[木]  今日の天気は・・

2012年04月25日 23時50分46秒 | Weblog

★写真説明
平安杯バレーボール大会抽選会風景
★起床;7時 就寝;1時 体重;76.0kg
★昨日の運動
なし
★今日の日程
10時30分;演習1  13時;演習2  15時;浦添市会議 20時;バレーボール練習
★振り返り
昨日は1校時に非常勤講師が在った。それを対応した。午後は全学教員会議の議事録対応、学科会議、そして県学連の一環、平安杯国体大会の抽選会へ出席。そんな1日であった。
★感謝
Yさんに感謝 Kさんに感謝 Kさんに感謝 Mさんに感謝
★天気
今日は曇りの天気。自宅の清掃作業があり天気が気になる。今日もしっかり頑張りましょう。

日誌(4月25日)[水] 今日も会議~会議! 

2012年04月25日 23時42分35秒 | Weblog

★写真説明
海岸のアダン
★起床;7時 就寝;1時 体重;76.0kg
★昨日の運動
なし
★今日の日程
9時;非常勤講師 15時;会議 17時;会議 19時;抽選会議
★振り返り
昨日は外部講師を終えて、講義資料の準備、そしてバレーボールの練習に付き合った。そんな1日であった。
★感謝
Yさんに感謝 Kさんに感謝 Sさんに感謝 Iさんに感謝 Gさんに感謝
★天気
今日の予報は曇り、晴れの天気。