ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(4月28日)[土] ゴールデンウィーク始まる。

2012年04月28日 10時04分59秒 | Weblog

★写真説明
久しぶりに昨日は晴れ、沖大の校庭に在る福島のひまわり。
★起床;9時 就寝;1時 体重;75.6kg
★昨日の運動
なし
★今日の日程
13時;女子バレー練習 20時;親族もあい
★振り返り
昨日は、2校時目から、5校時目まで連続であった。その間に推薦書の作成もありちょっとパタパタ出会った。帰宅後はポールに行く予定が休憩をしていた。そん1日であった。
★感謝
Cさんに感謝 Sさんに感謝 Aさんに感謝 Mさんに感謝 Sさんに感謝 
★天気
今日の予報は曇り、10時現在、。小雨・・・今日もしっかり頑張りましょう。