ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(4月22日)[日] 山城饅頭!

2012年04月21日 23時52分42秒 | Weblog

★写真説明
久しぶりに食べました山城饅頭!
★起床;6時30分 就寝;1時 体重;77.0kg
★昨日の運動
なし
★今日の日程
15時;名護高校
★振り返り
昨日は午前中、宿題に取り組んだ。その後首里高校に女子バレーの練習試合の応援で駆けつけた。初の練習試合にしてはまずまずの結果であった。益々の向上が期待できる。夕方は県学連の役員会。予定していた花火大会見学会は雨天で中止にした。その後家族で食事会をした。そんな1日であった。
★感謝
Sさんに感謝 Nさんに感謝 Gさんに感謝 Kさんに感謝 
★天気
今日の予報は午前中雨、午後から曇り、晴れ。今日は北部に遠征だ~!雨の中注意しましょう!

日誌(4月21日)[土]・・・新しい家族!

2012年04月21日 11時07分48秒 | Weblog

★写真説明
新しいファミリーです。卒業生達の育児談義に誘われて、楽しそうな?話をあれこれと~!
★起床;7時 就寝;1時 体重;76.6kg
★昨日の運動
なし
★今日の日程
12時;首里高校 18時;琉球大学 19時;花火会
★振り返り
昨日は2校時目から5校時目までパタパタであった。大変充実して、厳しい1日であった。
★感謝
Mさんに感謝 Bさんに感謝 Cさんに感謝 Dさんに感謝
★天気
今日の天気は曇りから雨。今、雨が降っている。壮年ソフトボール全国大会が読谷であるが大変でしょう。運営スタッフは頑張って下さい。