ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(7月24日)[水]・・福祉文化論

2012年07月25日 01時32分22秒 | Weblog

★写真説明
ふる里の古木
★起床;7時 就寝;1時 体重;75.8kg
★昨日の運動
なし
★今日の日程
9時;非常勤講師 13時;福祉文化論 15時;全学教員会議 18時30分;福祉文化論
★振り返り
昨日は1校時目に非常勤講師を済ませ、午後2時から県高齢介護課に支援事業の話を伺いにいった。その後7校時の準備をした。そんな1日であった。
★感謝
Yさんに感謝 Aさんに感謝 Bさんに感謝 Cさんに感謝
★天気
今日も夏空、亜熱帯特有の入道雲が発達し場所により

日誌(7月24日)[火] 頑張りましょう!

2012年07月25日 01時29分28秒 | Weblog

★写真説明
野底から見た川平崎
★起床;7時 就寝;1時 体重;74.6kg
★昨日の運動
なし
★今日の日程
9時;非常勤講師  14時;県長寿介護課  20時;講義
★振り返り
昨日は石垣米原の60周年を終え、日中に石垣社協を訪ねた。今後の展開について相談した。その後帰路についた。そして、帰島後歯科医を訪ねた。そして宿題をした。
★感謝
Cさんに感謝 Mさんに感謝 Tさんに感謝 
★天気
予報は快晴。夏日の入道雲発生。場所により雨!