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練習

2022-03-27 12:55:00 | 日記
来たボールの種類方向を変えて返す練習。

サーブを受けて相手ペアーに返す、低いボール・ロブで返す。

クロスを十年一日打っていては進歩が無い。

常に変化させて相手に準備をさせないようにする。

ワンバンドさせずボレーで返すか、しっかり溜めて相手の深い方のプレーヤーにボールを返す。

予測しにくくするのだ。