その場ステップ、身体が軽く感じられるように、常時動くこと。歩いていても良いから動いていること。次の動作が速くなる。たとえ後ろに下がる時に前に動いても反動を利用することができる。
動体力学的にはじっとしているものを動かすエネルギーはたくさんいるが転がっているものを動かすのは容易い。
それとねボールが通るコースを読んでそのコースに体を入れていく。ラケット腕はその次だ。
常にボールの動く軌跡を捉えて脳に覚え込ませる。
モチベーションも大事だ、やろうと思う気持ちとできると確信する気持ちが大切だ。
何故このボールがこのコースに打ち込まれて来るのか、考える。
相手が何にも考えないでボールを打ち込んでいても、考えていないことを考える。