お肉も野菜もたくさん食べて、体を温めよう
ごはんですが、7分づきです。
先日父が「体に良さそうだから」と、
独断でコイン精米所で7分づきにしてきました。
うっすら茶色い米を見て「白いお米がいい」と母は怒りましたが
もうやっちゃったので米30キロが7分づき。
一時期、家族の中で一人だけ玄米ばかり食べていた
私にしたら全く抵抗はありません。
お米を研いでいると、強いぬかのにおいがしました。
炊きあがると、ぬかのにおいは気になりません。
味は・・おいしい。甘みが白米より強いです。
おかずがなくても食べ続けられるため、すき焼きを食べ始める前に
お茶碗の中が空っぽになってしまいました。
食感はやわらかく、白米と変わらないため、7分づきはおススメですよ