私は、起立性低血圧症というものらしい。
「低血圧は高血圧よりリスクが低くていいじゃないか」
と、無神経な事を言う人もいます。
低血圧は、気持ち悪くなります。
頭がクラクラして、危険です。
私の場合は、しゃがんでいて、急に立つと
頭がクラクラして気持ち悪くなるので、
“しゃがむ”ということをなるべくしないように気をつけています。
朝も、起きるときは注意が必要です。
６年前、いつも寝起きが悪い私は、
「今日こそ気合いで起きるぞ」
と思い、目が覚めて、２度寝をすまいと
勢いよく布団から出て、廊下を歩き出しました。
その途端、意識を失って倒れてしまいました。
歩きながら足から崩れていき、すぐに意識は戻りましたが
柱のかどで頭を打ったらしく、ズキズキ痛みます。
当然デカイたんこぶができてしまいました(+_+)
人が１人倒れる音は、ものすごく大きな音がするようで、
寝ていた親が飛び出してきました。
このときは自分が低血圧だと知らなかったので、
ワケが分からず、とても不安でしたが、とりあえず
「気合いとか、そういう危険な事はやめよう(；一_一)」
と、反省しました。
４年前病院で、この話をして、血圧を何度か測ってもらったら
病名が判明しました。
多分、極端に運動不足だからあちこち不調が出てると思うのですが
アクティブに運動する気にはなれないなぁ(@_@)
