3月31日 昼食 495kcal

クレープ 150kcal

＋ビターキャラメルクリームなど 50kcal

いちご 25kcal

黒豆大福 90kcal

ホットチョコレート 180kcal

 

終わった！！

年明けからコツコツ、時に大々的にやってきた仕事場の大改造が終わった！！！

事前に思い描いた通りに出来たんじゃないかな。

ああー、達成感！！！

3月29日 昼食 570kcal

カツサンド 300kcal

白身魚フライロール 200kcal

鶏の唐揚げ（惣菜）70kcal

ゼロカルピス

 

出先のスーパーで、分厚いカツが挟まったサンドに吸い寄せられました（笑）

分厚いのに柔らかくて美味しい😆

幸せだなぁ

3月28日 昼食 800kcal

グリルチキン弁当 800kcal

・グリルチキン

・スパゲティ

・春雨の酢の物

・ご飯

ほうじ茶

 

カロリーはテケトー

 

買い出しに出て、ひとり昼食に思わず手に取ってしまった。

かき込むように食べた。

なんか溜まってるのかな…

3月27日 昼食 486kcal

にゅうめん

・素麺 336kcal

・豚肉 50kcal

・卵 80kcal

・わかめ

・調味料 20kcal

ほうじ茶

 

1人で食事になったので、ツルツル啜って終了。

3月24日 昼食 550kcal

機内食 550kcal

・フィッシュケーキのチャイニーズヌードル

・飲茶(シュウマイ、エビ餃子)

・果物(キウイ、パパイヤ、すいか)

・パン ＋バター

・水

朝6時過ぎに乗り継ぎ空港に着いた。

広大な空港なのに、乗り継ぎ時間は1時間半。

身体検査の列待ちに一番ビクビクした。

やっと中に入れたら、ゲートがやたら遠くて小走りで向かった。。

ぐったりしてゲート前で待機。

9時前出発だし、13時半頃に着くから、機内食出ないと思ったら、まあまあしっかり出た。

ついさっき朝食食べた感覚だし、大してお腹空いてないけど、やっぱり貧乏根性で食べる。

フィッシュケーキとエッグの選択で、エッグを迷わず消去。

フィッシュケーキってなんだろね？と思ったら、さつま揚げだった。

ピリ辛の中華焼きそばって感じ。可もなく不可もなく。

飲茶が美味しかったのはさすが。

さ、帰ろう帰ろう。

3月23日 昼食 750kcal

機内食(ランチ)750kcal

・鶏ソテー マッシュルームソース

・にんじんとベビーコーンのバターソテー

・ジャスミンライス

・クスクスサラダのスモークサーモン添え

・フランスパン ＋バター

・スプライト

・チョコアイス

カロリーはテケトー

飛んですぐに貰ったのはコカコーラゼロ。

トイレ側の席ゆえの安心感で、炭酸ジュース飲める飲める(笑)

食事の時のドリンクもスプライトで楽しみました。

さ、映画観て、寝れたら寝て、頑張ってゆっくりしよー

3月22日 昼食 700kcal

高級デパートのフードテリアで 700kcal

・タルトシトロン

・プチチョコドーナツ

・キャロットスムージー

・ポテトチップス

カロリーはテケトー

デパートをハシゴして、ヘトヘト。

ハシゴした割に実入りが少ないんだ(爆)

疲れきって、人も多くて、やっとこさありついたお昼っぽいもの。

ちゃんと食事しようかと思ったんだけど、大きいとか多いとか高いとかで、ウニャウニャした揚句にこうなった。。。

そして、見かけとはウラハラに大味でそんなに美味しくないという…

これも旅の醍醐味か？(笑)

3月21日 昼食 650kcal

スタバでランチ 650kcal

・フォカッチャサンド

・ココナッツカフェラテ

カロリーはテケトー

とても全部を見て回るなんてできない、と聞いてたけど、本当にすごかった！！！

早足で流し見してるのに、次から次に名作が出てくる！

芸術品見すぎて、お腹いっぱい胸いっぱい(笑)。

でも、胃は空っぽなので、ルーブル内になるスタバでお昼。

日本で見かけない気がしたから、フォカッチャと「ココ」ってあったラテにした。

ココナッツ風味の面白いラテ。

もしかしたら、牛乳なしでココナッツミルクのラテだったんかな？

意外にも甘みはなくて、でもココナッツの風味がしっかりあって、美味しかった！

3月20日 昼食 400kcal

フランスでケンタッキーフライドチキン 400kcal

・オリジナルチキン

・ホットチキン（手羽元）

・ゼロコーラ

 

カロリーはテケトー

 

電車乗り継いで来たのはベルサイユ。

そう、ベルサイユ宮殿を観に来ました。

入場（城？）時間指定のチケットを取れなかったので、1時間ちょっと並んで入った。

でも、良い天気で、座れないのがキツいぐらいで済んだ。

 

どこの部屋も豪華絢爛で、最後はお腹いっぱいになる感じ。

とは言え、本物を見る機会に恵まれようとはって感じで、凄く感慨深い。

「朕は国家なり」な1枚。

本物だ〜！！！と感動しまくり。

 

そんなこんなで堪能した後、駅前のケンタに入りました。

フランスで叶えたかったことの1つに、ケンタがありましてね。

支払い方法に手間取ったりしつつ、無事にチキンゲット。

衣がサクサクしてて美味しかった😋

手羽元のホットチキンも良かったなぁ。

3月19日 昼食 800kcal

むにゅ（menu）800kcal

・サーモンとほうれん草のキッシュ

・野菜スープ

・砂糖とレモン汁のガレット

・レモンティー

 

カロリーはテケトー

フランス来て、初めてメトロ🚇Ⓜ️に乗って、シテ島に出てきた。

あちこち観て回って、

お腹空いたけどカフェ入るの怖い！でもお腹空いた！！

で、ネットで探したら、観光客に優しげなお店を近くに見つけたから行って来た。

うわーん！美味しいよー😭

夫氏はメインをチキンとチーズのガレットにして、デザートをアイスにしてた。

1口貰ったけど、美味しかったー😆

ああー、嬉しい〜😊😊

 

3月18日 昼食 600kcal

パン屋さんでイートイン 600kcal

・ローストビーフサンド

・カフェラテ？

 

初めて行ったフランスで、イートインできそうなパン屋さんに勢いで入ったものの、メニューは読めないわ注文の仕方が分からないわで、ビビり倒した。

夫氏がなんとか注文したものの、お作法が合ってたんだかどうなんだか…

ビクビクだよー😫

3月15日 昼食（その2）550kcal

機内食 550kcal

・魚のオイスターソース炒め？

・ご飯

・冷やしうどん

・チョコアイス

・水

 

カロリーはテケトー

 

初！機内食！！

「チキン」って言ったつもりだけど、魚来た。。

語学力の無さよ……

3月17日 昼食（その1）534kcal

おにぎり 174kcal

 

チーズケーキ 220kcal

カフェラテ 140kcal

 

緊張で早く出発してしまい、空港で時間潰しがてらのお昼。

3月16日 昼食 470kcal

ロールケーキ 250kcal

パイナップル 100kcal

ヨーグルト 30kcal

プリン 90kcal

紅茶

 

冷蔵庫にある甘いものをかき集めました（笑）

 

3月15日 昼食 380kcal

味付け手羽先の焼いたの 150kcal

レタス ＋ドレッシング 50kcal

炊き込みご飯（作り置き）180kcal

ほうじ茶

 

スーパーで見つけた味付け肉に吸い寄せられてしまいました（笑）