2022.2.28

朝食

・クロワッサン

・食パン

・砂肝の焼鳥

・おでん

・カフェオレ

昼食

・りんご

・チョコバウム

・ポテトチップス

・カフェオレ

夕食

・すき焼き

・油淋鶏

・ほうじ茶

間食

・チーズケーキ

・あんぱん

・低脂肪乳

とにかく一生懸命こなして行くしかないのよね。

あと3日で特別業務も一区切り。

踏ん張れ。

2022.2.27

朝食

・食パン＋生ハム

・コーン天

・カフェオレ

・ほうじ茶

昼食

・お菓子

・コーヒー

夕食

・すき焼き

・油淋鶏

・いわしのにぎり

・ほうじ茶

確定申告終わった。

なんか慌ただしくて、色々心残りはあるけど、また来年頑張る。

午前中だけで終わるかな、なんて甘かった…

ほぼ1日かかった。

ボロボロになって温泉連れてってもらって、用意してもらったすき焼き食べました。

お肉美味しい。

でも、1日家仕事であまりお腹が空かなかったのか、お肉は半分ちょっと持ち越しへ。

明日も楽しめます（笑）

2022.2.26

朝食

・食パン＋ヌテラ、メープルシロップ

・おでん

・カフェオレ

昼食

・お菓子

・カフェオレ

夕食

・マグロ入り太巻き

・ぶり細巻き

・サーモン細巻き

・サーモンにぎり

・カキフライ

・マクドナルドのチキンナゲット、マスタードソース

・枝豆

・おでん

・酢の物

・ほうじ茶

なんとかやり切ったぞー！！！

仕事終わりにペソペソな状態でお寿司買ったり、温泉入ったりして、色々落として来ました。

明日は確定申告。

頑張るぞ！！！

2022.2.25

朝食

・明太フランス

・食パン

・きくらげ天

・茹で卵

・カフェオレ

昼食

・お菓子

・カフェオレ

夕食

・おでん

・酢鶏

・チゲ風みそ汁

・ほうじ茶

特別業務週間スタート。

初日から4件こなす。

疲れた…

でも、明日は通常業務にプラスして5件もあるのよね…

なんとか無事に終わらせたい……

2022.2.24

朝食

・食パン＋ヌテラ

・ほうじ茶

昼食

・バタークリーム入りどら焼き

・りんご

・いちご

・カフェオレ

間食

・おにぎり弁当

夕食

・おでん

・麻婆豆腐

・カニかま入り酢の物

・納豆

・辛味噌スープ

・ほうじ茶

運動教室のハードな方が最終回。

一昨日の火曜日もしれっとソフトな方が最終回だった。

楽しいけど緊張感が強いし、朝が早すぎるから、次回は参加見送ろうかな。

運動苦手な人間は、楽しさ以外の要素は小さくしとかないと続かないもんね

それにしても、食べたなぁ…

2022.2.23

朝食

・食パン＋ヌテラ、メープルシロップ

・おでん

・カフェオレ

昼食

・たまごサンド

・鶏の唐揚げ

・カフェラテ

間食

・シュークリーム

・ほうじ茶ラテ

夕食

・おでん

・焼鳥

・鶏の唐揚げ

・辛味噌スープ

・ほうじ茶

午前中からお昼過ぎまで仕事して、温泉へ。

この祝日も土曜日もない生活もあと2週間。

頑張る。

2022.2.22

朝食

・食パン＋ヌテラ

・牛乳、低脂肪乳

昼食

・おにぎり

・クロワッサンザマンド

・クロワッサンコルネ

・りんご

・白い恋人

・カフェオレ

夕食

・おでん

・辛味噌スープ

・納豆

・ケンタッキーフライドチキンのオリジナル

・ほうじ茶

仕事きついよー。

でも、実家から持って帰ったガラス鍋使ってみたくて、おでん仕込んだりしたよー！

2022.2.21

朝食

・カップうどん

・魚肉ソーセージ

昼食

・ぶっかけうどん＋かしわ天、海老天、ちくわの磯辺揚げ、野菜バラ天

・きんぴらごぼう

・卵焼き

・桜海老ご飯

・かまぼこ

・れんこんの煮物

・たくあん

・カフェラテ

間食

・りんご

・コーヒーシュー

・コーヒープリン

・紅茶

夕食

・豆乳鍋

・鶏の唐揚げ

・水

実家でのんびり過ごし、自宅に帰る途中で1人ランチ。

丸亀製麺のうどん弁当、やっと食べられた！

10年ぶりぐらいの丸亀。

美味しいね。あちこちお店があるわけだ。

福岡の民なんで、基本、やわ麺好きですが、たまには良いな。

天ぷら美味しいし。

2022.2.20

朝食

・ごぼう天うどん

・煮昆布

・水

昼食

・ハムたまごサンド

・ココア

間食

・シュークリーム

・カフェオレ

夕食

・刺身

・ミックスナッツ

・ほうれん草の白あえ

・ふきの煮物

・バナナ

・ゼロカロリーノンアルコールカクテル

実家でのーんびり過ごさせてもらっています。

だいぶ頭空っぽになった。

2022.2.19

朝食

・クロワッサン

・クロワッサンザマンド

・ヨーグルト

・カフェオレ

昼食

・シーフードカレー

・水

夕食

・すき焼き

・〆のちゃんぽん麺、うどん麺

・ゼロカロリーノンアルコールカクテル

朝から仕事。

午後は1時間弱、早上がりさせてもらえたので、余裕を持って実家に移動できた。

ちょっとお休みさせてもらいます。

2022.2.18

朝食

・食パン＋チーズ

・ハム

・ベーコン

・ゆで卵

・ヨーグルト

・カフェオレ

昼食

・梅ヶ枝餅

・パイナップル

・海老せんべい

・ポテトチップス

・カフェオレ

間食

・おにぎり

・キンパ

夕食

・メンチカツ

・海老フライ

・鶏の唐揚げ

・中華スープ

・白菜漬け

・ほうじ茶

やっと仕事終わった…

今週も長かった……

明日もあるけど、気合いの入れ場所が違うから、少し気が楽。

2022.2.17

朝食

・食パン＋海老入りギョロッケ、ケチャップ

・メロンパン

・カフェオレ

昼食

・チョコオレンジケーキ

・りんご

・ポテトチップス

・カフェオレ

夕食

・おにぎり

・鮭のホイル焼き

・カレーポタージュ

・鶏の唐揚げ

・ほうじ茶

何がどうストレスなのかハッキリ分からないけど、どうやら限界だったらしい。

どうしても運動教室に行きたくなくて、ひたすらスマホゲームして午前中を過ごした。

仕事はなんとかやり切れ、ちょっとホッとした。

2022.2.16

朝食

・黒糖食パン＋チーズ

・海老入りギョロッケ

・カフェオレ

昼食

・ティラミス

・チョコスコーン

・チョコマシュマロ

・ポテトチップス

・カフェオレ

夕食

・おにぎり

・サンドイッチ

・イカ天

・中華スープ

・春巻き

・鶏の唐揚げ

・ほうじ茶

お昼まで確定申告用の仕事して、お風呂。

また身にならないお昼を食べて、ちょっと寝た。

胃腸の調子が良くない。

ストレスと空腹とで、仕事終わりの隙間時間におにぎりとサンドイッチを詰め込んだ。

今、胸とお腹が気持ち悪い。

調子悪い…

2022.2.15

朝食

・クイニーアマン

・チョコデニッシュ

・ホットミルク

昼食

・おにぎり

・りんご

・スフレチーズケーキ

・海老せんべい

・ポテトチップス

・カフェオレ

間食

・おにぎり

・ハム

夕食

・カレーポタージュ＋鶏モモのグリル、ほうれん草、ブロッコリー、もち麦

・鶏の唐揚げ

・海老フライ

・ほうじ茶

運動教室で楽しく動いて来た。

だけど、朝起きるのがツラい。

そして、ちゃんとしたものをお昼に食べたいなぁ…

お米欠乏感が酷くて、必要以上に食べてしまう。。。

2022.2.14

朝食

・黒糖食パン＋バター

・カフェオレ

間食

・チョコムース

・海老せんべい

・ポテトチップス

・カフェオレ

昼食

・おにぎり2つ

間食

・チョコクロワッサン

・海老せんべい

夕食

・とんこつ鍋の残り＋野菜、豚肉、もち麦

・鶏の唐揚げネギソース

・ほうじ茶

確定申告シーズンということで、昼まで仕事。

普段サボってたツケを払わされています。

来年こそは… 毎年思います。

去年よりは初動が早かったので、少しでも普段からできるようになれると良いな。