美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

2024.1.10

2024年01月10日 23時59分00秒 | 食べたもの(1日)
朝食

・トースト
・あんドーナツ
・さつまいもデニッシュ
・カフェオレ
・コーヒー牛乳

昼食

・りんご
・バナナ
・どら焼き
・コーンスナック
・スイートポテト
・カフェオレ

夕食

・餃子
・たらフライ
・鶏の唐揚げ
・筑前煮
・刺身の漬け

間食
・ドーナツ


買い出しがエグい。
仕事用の買い出しが主なんだけど、取り扱いがなくなってたりでなかなか欲しいものが手に入らない。
あちこちあちこち車で移動して、面倒くさかった
街にしかないことが分かって明日の早出が決まった…
でも、面倒半分、楽しさ半分だから、意外と心は軽い。



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