2024.1.9 2024年01月09日 23時53分00秒 | 食べたもの(1日) 朝食・オレンジロール・紅茶蒸しケーキ・カフェオレ昼食・おにぎり・おせちの甘いもの・バナナ・いちごカステラ・カフェオレ間食・ビーフメンチカツ夕食・かにすき蟹なし・筑前煮・もやし炒め運動教室始まり。久しぶりに全身動かして、気持ち良かった。帰り道で新しい遊び場に寄って、マーキングしたり写真撮影したり、夢を膨らませました。帰宅してシャワーを浴びて昼食食べたら、睡魔に負けて昼寝。今日から通常業務に戻るけど、いまいち感覚が掴めない。リハビリみたいに仕事した。 #食事記録 #ダイエット日記 #ダイエット « 2024.1.8 | トップ | 2024.1.10 »
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