男の作る朝食 No1418 れんこんのはさみ焼

男の包丁クラブレシピでれんこんの挟み焼を作りました。さつまいものの苗を１００本植えました。

今日の朝食（Ｎｏ１４１８）
１．れんこんのはさみ焼
　　れんこん、豚ひき肉、ネギ
　　添え物：自家製（レタス、絹さや、りんご）
２．キューリと油揚げの和え物
　　キューリ、油揚げ
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　豆腐、玉ねぎ
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（柚子ジャム）、いちご、りんご
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん

さつまいもの植え付け