団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1609 オムライス

2022-11-26 08:22:20 | 自給自足

オムライスと里芋の煮っころがしを作りました。

今日の朝食(No1609)
1.オムライス
  ベーコン、自家製(たまねぎ、ピーマン)、人参、卵
2.里芋の煮っころがし
  里芋(自家製)
3.トマトとネギのたまごスープ
  自家製(ミニトマト、ネギ)、たまご
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)
5.コーヒー(豆からひきます)
6.デザート
  柿
7.ごはん

コメント
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