団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1604 五目散らし寿司

2022-11-21 08:23:17 | 自給自足

男の包丁クラブレシピで五目散らし寿司を作りました。

今日の朝食(No1604) 
1.五目散らし寿司
  人参、干瓢、えのきだけ、椎茸
  トッピング:自家製(インゲン)、錦糸卵、海苔、カニ缶、ちくわ、カニカマ
2.味噌汁(味噌は自家製)
  自家製(大根)、油揚げ
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム、シソシロップ)、バナナ
4.コーヒー(豆からひきます)
5.デザート
  柿
6.ごはん

五目散らし寿司   トッピング 

コメント
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