男の作る朝食 No519

紅葉を見に立山に行っていたので３日ぶりの朝食作りです。男の包丁くらぶレシピで酢豚を作りました。

今日の朝食（Ｎｏ５１９）
１．厚揚げ酢豚
　　豚肉、自家製（たまねぎ、ピーマン）、厚揚げ
２．ベーコンと舞茸の炒め汁
　　ネギ（自家製）、舞茸、ベーコン
３．きゅうりと油揚げの和え物
　　キューリ、油揚げ
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　バナナ、自家製（柿、シソジュース）、りんご（いただきもの）
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん

男の作る朝食 No518

今朝は妻の要求したレシピです。人参のたらこ和えと栗ご飯を炊きました。

今日の朝食（Ｎｏ５１８）
１．人参のたらこ和え
　　人参、たらこ、ソーセージ、キューリ、レタス（自家製）
２．ベーコンと舞茸の炒め汁
　　なす（自家製）、舞茸、ベーコン
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　バナナ、自家製（柿、シソジュース）、りんご（いただきもの）
４．コーヒー（豆からひきます）
５．栗ごはん
　　栗（自家製）

男の作る朝食 No517

かぼちゃのあまりととりたてのピーマンでキンピラを作りました。いつものじゃがいもスープも一緒です。

今日の朝食（Ｎｏ５１７）
１．じゃがいもと玉ねぎのチーズ風味スープ
　　自家製（じゃがいも、玉ねぎ）、チーズ
２．ピーマンとかぼちゃのきんぴら炒め
　　自家製（ピーマン、かぼちゃ）、レタス（自家製）、ソーセージ
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　バナナ、自家製（柿、シソジュース）、梨（いただきもの）
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん

男の作る朝食 No516

れんこんが買ってあったので男の包丁くらぶレシピでれんこんのはさみ焼にしました。

今日の朝食（Ｎｏ５１６）
１．れんこんのはさみ焼
　　れんこん、豚ひき肉、自家製（ネギ、レタス）、りんご
２．トマトとネギのたまごスープ
　　自家製（トマト、ねぎ）、たまご
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　バナナ、自家製（シソジュース）
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん

男の作る朝食 No515

キューリをもらったので和え物と男の包丁クラブレシピで麻婆豆腐を作りました。

今日の朝食（Ｎｏ５１５）
１．麻婆豆腐
　　豚ひき肉、生姜、豆板醤、豆腐、自家製（にんにく、ネギ）
２．きゅうりと油揚げの和え物
　　キューリ、油揚げ
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　バナナ、自家製（柿、シソジュース）、なし（いただきもの）
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん