最近 涼しくなったなぁ～というが 私は暑い。
昼食後くらいから 汗が出てきて 暑い。
体の中に 熱がこもっているようで 暑くてだるい。
それで 片付けのやる気が出ないのも ある。
寝る時も 私だけ汗だく。
真夏の時からそうだが 首回り、背中、股、ひざ、頭・・・
扇風機の風の当たってない、ベッドや枕や 自分の体のくっつていてる部分（足を揃えてれば ひざや股）には ぐっしょり汗の跡。
シーツが異様にべたべただったり はいているパジャマ（短パン）が ぐっしょり湿っていたり。
夕食時も 汗を拭き拭きだし、食欲もないようなあるような。
口は食べたいんだけど 胃は食べたくなくて でも お腹いっぱいでもなくてなんか物足りない。
眠いんだけど、昼寝は暑くて寝つけない。やっと寝られた、と思っても 暑くて目が覚める。
夕飯も作んなきゃならないし。寝たりないから ぼーっとする。
がんばろうって 気合を入れるが 暑い。
今は 扇風機に当たりながら だから 快適。
でも １日中 恥骨が痛くて 歩くのは億劫だし 立ち上がる、起き上がる、またぐ、寝返り は 特に痛い。
長く同じ姿勢でいると 次の行動が 痛い。
でも 時々運動して ほぐしてやらないと ダメなのかも。
と、今日も 愚痴ってみました。読んでくださって ありがとうございます。
今夜のメニューは 鶏の唐揚げでした。