素直な自己認識

本日の天気は

昨年に息子が書いた絵、キレイっちゃぁキレイなんだけど、どーもなんかこう、どっかに心の闇を感じるんだよなぁ。



まぁ、でも、なんていうのかしら？

明るいだけ、楽しいだけが人生ってワケじゃなく、必ずや嫌悪する事態とか悲しい境遇に遭遇するモノなので、かえって暗い部分がないとウソになるのかなぁ、とも感じます。

で、自分もちょっと前から実行していることなんですけど、悲しいときはね。素直に涙を流して泣くんですな。

その方が、後々スッキリするよーな、そんな気がしております。

昔はね。泣いてる姿なんて見せるモンじゃないと育てられましたし、そーゆーモンだと自分自身でも思っておりました。

立場上、涙を見せられないときは未だにあるにせよ「泣ける居場所」があるっていうこと自体は、精神衛生上、極めてイイことだと感じております。

「涙活」なんてのも最近は見られるよーになりましたけど、要は素直になれる自分をどーやって自己認識していくのかってことなんだろうと思います。

ストレスレスなんて状況は、夢のまた夢なので、己の中の明暗や善悪をシカと把握しつつ感じつつで進んで参りたく存じます。


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