これからも路の途中

市民ランナーの日々の出来事

贖罪

2019年04月26日 06時02分32秒 | 日記
結局のところ、
10連休のために、忙しくなっているのだと気づく。

木曜日も残業2時間超。
疲労もたまり
「今日も走れないなぁ。」

7時ごろ退勤すると、
「ん。外は暖か。」
とりあえず行ってみるかと
レイクへ。

着替えて外に出る。

しかし、モティベーション上がらず
1周、2キロで終了。

2キロしか走れなかった…。
罪の意識???
も忘れるほどの、疲労感と多忙。

夕ご飯を作り、食べ、飲み(ビール)
11時ごろまで、床でうたたね。

今朝は、贖罪のため
「プチ筋トレ」
プチです。プチ。
でも、やらないよりはまし。

少しでも、刺激を入れると
何故かやる気が出てくる。

やはり、心と体はつながっているんだ。

さぁ、金曜日!

なんやかんや
ゴールデンウィークが楽しみです。
コメント (2)
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