休日

休日は、録画しておいた番組の一気見。　笑

１人の時に見る『嵐にしやがれ』で相葉君と武田真治さんが、バランスボールの検定に
チャレンジしてたけど、やっぱり外につける筋肉とインナーマッスルは違うんだぁって
思った。

２０代の頃のような動きができなくて、年のせいかなぁと思いつつも、体のつながりが不自然で
気持ち悪いって、もいっこダンスの友達に話したらピラティスを薦められたのが、はや２年前。

あのどS先生に最初に見るやいなや、「よく外側の筋肉で頑張ってきたね」と言われた。
その時は意味わかんなかったけど、今は理解できる。

両ひざの手術したプロのダンサーさんが、リハビリでピラティスを受けたら「どれだけ、自分が
今まで外側の筋肉しか使ってなかったかが分かった」というようなことを書いてたけど、
プロでさえそうなんだから、ましてやド素人の私ならなおさらよね。

　今からでも遅くない。　ダンスもピラティスもできなかったことができるように
なっていくって超楽しいのだ。

　旦那君の休日は大掃除分割作戦も休止、かといって私の休日になるには時間が細切れなので
ダイニングの模様替えでもしてみたの。　数年前に買ったニトリのランチョンマットとランナー
に前に作っていたキラキラリースが合いました。
　みなさんものんびりお過ごしくださいね。

さとしとひろし

普段はリアルタイムでのテレビ番組は見ないので
録画して休日などにまとめ見するんですけど、

やっと『嵐にしやがれ』を４、５週間分まとめてみました。ぜいたくじゃ。

やっぱり、さとしとひろしは観てて癒されるわぁ。
なんかわからんけどぉ、ほっとする。　２人のやり取りは見飽きない。
DVDだしてほしいわ。。。。

写真は、旦那君が茶がらは室内のホルムアルデヒドを吸収するらしいから
部屋においといてみって言うんだけど、そのままもなぁって思うので
こんな風にしてみました。　るん。