健康診断、皮膚科受診、全ての予定から解放＼(^-^)／

昨日の健康診断、地元の大きな病院を選び予約を入れておきました。

２ヶ月前ね。

前日、特に夜になって妙に甘いものが食べたくて困りました。

翌日の尿検査ではどんな結果が出るでしょうか。。。怖いわぁ〜

血圧は安定の上が110。２度目が92だったかな。血圧が高くないのは父譲り。

晩年、入院中お新香にお醤油をじゃぶじゃぶかけてましたから！びっくり！それでも低かった父の血圧。

ワタシの血圧は父譲り。お父さんありがとーー！笑

で、ね、ワタシ見ちゃったんです！自分の体重、、、

過去最高叩き出してました！

どうりで服がキツくなってると思った！

もぅヤバいので改善生活に入ります。

ーーって、どうしたら良いのやら🌀🌀🌀😵🌀🌀🌀

体重計も数年乗ってなかったし、なるほどね〜って納得ですワ。。。

そして、今日は９時から皮膚科。

毎日日焼け止めは欠かせない。

シミを気にしないでミーアキャットみたいに太陽を浴びてたあの頃が懐かしい〜

その後、買い出しして、銀行行って、あれやこれや。。。やっと帰宅してコーヒータイム☕️

今日はオットの帰宅日。肉や野菜などを調達してきたのでまた冷蔵庫がパンパン😱

疲れてすぐには動けない〜

ーーと言いつつ、エアコン入れてコーヒー飲んでリラックスは出来てるワタシ

\(//∇//)\

皮膚科に行ってきました オトウト・クル

今日は定期的に通っている皮膚科（自費診療の美容皮膚科）の日。

病院で洗顔するのが嫌なので（恥ずかしいくらいビシャビシャになる🌀）

自宅でなーーーんにも塗らず、スッピンで向かいます。

車中、肌がつっぱってきた💦💦💦乾燥気味ですな。

病院での時間は30分程度。あっという間です。

はいお次は７月２日。その次はお盆休み明け。

もう８月までの予定を入れてあります。

秋にはまたガツンとレーザー当ててしつこいシミをやっつけたいところだけど、どうだろうーー。

スタート時、大きな濃いシミがいくつもあって勿論小さいシミもたくさんあって……気にしないつもりでいたけどーーー

それが無くなったり、薄くなったりするとやっぱり嬉しくて

美容院と皮膚科通いは死ぬまで続けたいなーーと思ってます。

昨日、弟がビールとつまみを持ってやってきた！

気の合う弟で、小一時間ほどだったけど二人とも良く喋った🎵

弟の仕事のこと、これからの仕事の展望、

母のこと、母のこれからのこと、

弁護士のこと、オットのこと、、、、

尽きることがなくて楽しい時間でした🎵

19時過ぎ、背が高くガタイのいい坊主頭の一般には人相の悪い怖い顔で通ってるワタシにとっては可愛い弟なんだけど、ねーー弟が出てきてご近所さんは不思議だったかもね。笑

今日帰宅後、苗に鋏を入れてたら蚊が‼️‼️‼️

えーーーもうそんな季節なの〜〜〜？

困ったーー(｡•́︿•̀｡)

美容皮膚科 ＆ 知多半島ドライブ

ワタシが、40日周期で通っているのは《美容院と美容皮膚科》

美容院はもぅね、行かないと大変なことになっちゃうのでーーー。精神安定の為にも欠かせなくなってますー。

そして、今日は予約してた美容皮膚科に行ってきました。

本来なら、ガツンとしっかりレーザーを照射したいところなんですが…ホントは痛いから怖いんだけど、、、

当てると１ヶ月は陽に当たれないし（紫外線を浴びたくない）

顔じゅう医療用テープだらけになっちゃう〜😱それだけシミが多いってことよー⤵️

（今は母に何かあった時に駆けつけられるように、なんだかんだと延期しているのです💦㊙️）

《レーザートーニングとイオン導入のパック》を続行中。

元々エステ大好きだけど、しみとりは医療行為になるもんね。効果が期待できる！

病院を出たのが10時前だったので、またまたコストコに寄り道した後

いちごスムージー🍓

今は遠くには出掛けられないから、

おひとりさまで知多半島一周ドライブしてきました🎵🎵🎵

海には海苔養殖の棒が立ってたり、

遠くにはクルマを運ぶ大きな大きな自動車運搬船も。

生活を感じる海でした。

海は大好き💙ムスコのいる長崎にも、ムスメのいる晴海にも繋がってるから💚💚💚

海がホントきれい✨✨✨✨✨

ずーっと眺めていたい景色



昔はヤシの木がお約束だよね😜笑

風が強くて海には白波が立ってましたー

寒い〜〜

海を見ながらランチなんて絶対無理！

慌ててクルマにUターンしました💦💦💦

ならば、地魚料理屋でランチ⤴️⤴️⤴️

どこがいいかなんて分からないままドライブしながら探してみたら〜

小さいお店は分からなすぎて入れないっ！

大きなお店はちょっと敬遠。。。

人気店は駐車場が満車に近い！

あーだこーだ理由をつけてお店に入らず、お腹ぺこぺこ😱

オットにコーヒーカセット頼まれてまたコストコに戻り…

やっと帰宅。

ホッとしたら食欲倍増でまた食べ過ぎたーーーʅ（◞‿◟）ʃ

美容皮膚科・10

行ってきました〜

最初のレーザー後に取りたい・取らなくちゃいけないと思うシミが増えたことを先生に訴えました。

これって合わなかったことですか？とも。

およそ半数の人がワタシのようなレーザーによる痕（シミ）が出来るそうです。

なので、今日ワタシが受けた《トーニング》が必要になるそうでーーー。

問診は医師。

シミが浮き出る写真を撮り、

基礎化粧だけしてたので、洗顔しました。（レーザーの時は基礎化粧だけはしてたんだけどなぁ🌀🌀🌀）

施術は看護師さん（資格保持者のようです）

あまり痛くなかった〜( ˆoˆ )/

顔の場所によりパチパチしたけど全然我慢できるレベル。

これを受けると手触りがツルツルになってすぐ分かりますよって。

ーーワタシ、自慢じゃないけど肌ツルッツルなんですけど、ね😉ーーーーー

今回、４回予約してるけど５回くらいじゃ薄くなるかなぁって。あれっ？あれれ？そーなのーーー？？？

施術後、クールダウンはエステのお姉さんみたいな人に交代。

イオン導入とデスマスクのようなパックをしました。

ビタミンAが濃いと肌に痒さを感じたり垢のように剥けるらしいけど、とても綺麗になるそうです。今回は薄ーく入ってるらしい。

お姉さんは年に一回だけ出来るドクターコスメので肌を改善してるらしく、聞いたら１回10万円　ボロボロに肌が脱皮した後はものすごくキレイになるそうです。

それはワタシには無理だわぁ〜〜💸💸💸💸💸

マスクをとってクリニックオススメの基礎化粧品を使って肌を整えて、

お姉さんを見たらーー

めっちゃ美人

お肌がキレイ

思わず「すごーいキレイ！」って言ったら

「努力してるんですー」って。

ワタシはここまでは望まない。。。。。

50代女子だから………。

レーザー受けて、

トーニング受けて、

オプションもあるイオン導入受けて、

ドクターズコスメ紹介されちゃう。

ふふふ

お次は来週月曜日です。

美容皮膚科・９

前回アレキサンドライトレーザーを体験し、３〜４週間ほど顔中にテープを貼り日中はカーテンを締め切り生活してました。

右眉尻のシミは取れたものの、元々あったものに加え（あまり意識してなかった部位）

レーザーを当てたことによりシミとなった部位が広範囲。。。

もしかしたらワタシは合わなかったのかもしれないーーー

そして、今週からは（こりもせず）トーニングを受けてきます。

一応４回受けることにしていて予約済み。

治療が困難な肝斑、炎症性色素沈着や改善されるそうです。

11時からの予約。少しでもシミが薄くなりあわよくばゼロを目指して・・・🤫