ひまわりオイル

普段使っているグレープシードオイルがなくってしまい、オイルを買いに行きました。



気に入ったグレープシードオイルがなくって、今日手に入れたのは……。



《ひまわりオイル》





北野エースで見付けました。



ゼロコレステロール・揚げ物がサラッと揚がると書いてあったので 我が家に再登場となりました。




今、キッチンにあるのは、エクストラバージンオリーブオイル、ゴマ油、黒トリュフオイル、バター。

フライのときはやっぱりグレープシードオイルなので、またそのうちコストコに行く予定にします～。





黒毛和牛がお安く売っていたので購入～
ムスコとバイト前にいただきました



塩とコショウで味付けをして 食べる前にレモンをかけました。


今、お野菜高いなぁ～～。そんな時は豆苗やキノコ

お肉は太らないと言うけど、和牛じゃーーだめよね。苦笑
ご飯など炭水化物を制限すればイイらしいけど、ご飯食べずにアイス食べちゃって…。 反省・反省。