歯の治療が終わりました＼(^o^)／

今日は歯医者さんの日でした。

前回に続き、虫歯治療ではなく知覚過敏対策の治療。

歯茎に近いところが横に削れているため、先ずは麻酔から。

まな板の上の…状態。

えっ！麻酔もう一本打つの？　２本目よー

大きな動物になった気分。。。ワタシ１本じゃダメなんですか？まだ打ちますか？

なーんてね。

とりあえず終わり、次は歯の掃除って言う？

クリーニングとでも言っちゃう？

ブリッジしてるところが次取れたら《入れ歯》と言われているので、歯医者は脅威💦💦💦

治療が終わって会計に呼ばれるまで　ずーーっと足の震えが止まりませんでした💦

よく頑張った！ワタシ！

ホント歯医者さんって嫌い💦通ってる歯医者さんは信頼してるけどーーー

女でも一人の夜はーーー

なんとまぁ週末食堂が閉店し、ひとり食堂になるとこんなんですよ。ははは

ヨーカドーで販売されてる《金のレモンサワー》飲んでみたくてねーー。

レモン絞ったから、結局そのものはどんな味なのか…分かりません🌀

ただ、レモンを絞ったから爽やかでした。

甘くて飲みやすいけど、次はないかなーー。アルコールに甘さは求めてないので、ね。

洗ってヘタを切り落としたナスをラップに包んで１分4〜50秒レンチン🎵

カットして、出汁醤油かけて、鰹節を…かけ過ぎた🤣

蒸し大豆をバラバラと添えて。

これじゃあ足りないもんね。

ぐつぐつ煮えてます🥢熱々です

豆乳鍋に湯葉をドサっと入れたら溶けてました。

豚肉のしゃぶしゃぶ用を入れ（ひとりだと）カリフラワーも入れちゃう！

冷蔵庫に残ってたセルバチコをトッピング。

どんな組み合わせよ😁

これでダイエットなるのかどうか分からないけど、週末食堂は食べ過ぎだからイイのかな。

週末食堂・ムスメからのプレゼントで週末食堂はお誕生日も兼ねて

今日もオットは元気に出勤しました。

来週から４週連続で（今のところ）土日の仕事があるので、オットが次現れるのは５週間後です。

コロナ禍で中止になるかも知れないけど、ね。

週末食堂開店でーす🎵

金曜日》帰ってきたばかりで食材も少なく作る気も⤵️

写真は撮りませんでした。。。

冷凍庫から下味付けて置いた唐揚げを解凍して揚げ、コロッケも追加で揚げーー

持ち帰ったトマトをたっぷり出してーー

後は忘れちゃった💦

ムスメ（東京）から、ワタシが過去に嬉野温泉で食べたことのある《温泉豆腐、とろける豆腐》が送られてきました🎁（実はコレ第２弾の贈り物です）ありがとう💖

土曜日はコレをメインにお夕食🥢

土曜日》

・温泉豆腐（➡️レタス、豚しゃぶ）

・そら豆のグリル焼き

、サラダ（グリンリーフ、トマト、アーリーレッドのスライス）

・蒸し茄子

なんと！レタスが１玉６０円！

（産直市なので70円のや150円のもあり）

朝採れ野菜なので新鮮⭐️しゃぶしゃぶにはもってこい！

日曜日》オットの誕生日

・ステーキ、セルバチコ（ワイルドルッコラ）、バルサミコクリーム、新じゃが、アーリーレッドのスライス

・温泉豆腐

・そら豆の蒸し焼き

・野菜のグリル焼き（ズッキーニ、ナス、新玉ねぎ）

・サラダ（グリンリーフ、トマト、カリフラワーの簡単マリネ）

オットの誕生日ということで、近くのケーキ屋さんに。

人がひっきりなしに入ってきて人気店なんだなぁーーとちょっと嬉しくなりました。

（近くにかなりの人気店があり美味しかったから行ってたけど、店員さんのマナーが無さすぎて腹立つこと度々。ワタシ的に断絶したのでしたー。食べ物を扱うお店はクールじゃなきゃね！）

買ってきたケーキは５コ。

小さめなので２コずつ😮😋

来月のワタシの誕生日にはオットは居ないので、ダブルの誕生日会だって言うから〜

ーーーと言い訳してみる。笑

オット宅近くで訪れたケーキ屋さんが美味しすぎて、上回るお店探したいなぁ〜

《ハピネス》さん
055-988-3667
静岡県駿東郡長泉町下土狩626-4
https://tabelog.com/shizuoka/A2204/A220402/22000775/

ここにまた行きたいなぁ〜🍰😋💖

そして、ハタッと気付いたことがある！

７月１日はワタシの健康診断！

せっかくオットが来ないならしっかりダイエットに励めるぞ！

去年より服がキツくなってるってことはーーー２年前の健康診断時よりさらに悪化してるってこと😱（お気楽に絵文字使ってる場合じゃないぞ！ワタシ！）



ってことで、今日からダイエット始めます٩(๑•̀ω•́๑)۶

体重計は断捨離で処分してしまったので体重などは当日まで乗らない作戦でいってみます！

はい、これにて週末食堂閉店でーーす🎵

紫陽花が雨に濡れて、、、(♥Ü♥)↑↑

金曜日帰宅して庭の惨状にノックアウトされたので、

昨日は草むしり。

根っこから草をむしると、タネを飛ばされて顔に当たり雑草の生き残りと競争💧ほぼ負けちゃうんですけど。。。

市のゴミ袋に一杯になれば終了の目安。

鉢植えのカリブラコア（ペチュニアの進化版みたいな品種）や、バーベナなど花がついてるのも含めて鋏を入れ切り戻し。

大きく育てるのが目標なので…😊

金曜日》

土曜日》

雑草を抜いて、スィートアリッサムを１株切り戻し。

ジキタリスは蛇のようになってるけど、放置。支柱を添えてあげようか、切っちゃおうから迷いどころ。


枯れてる花柄を取ってスッキリ

左のはひまわり

日曜日》

雨なので、紫陽花を撮ってみました（全部じゃないけど…）

雨に濡れる紫陽花ってホント好きだわーー💠💠💠

リビングのソファーから見えるように場所を移動しようかな。

花芽が付かなかった鉢もあって、来年以降に期待💓

今年もまた紫陽花が増える予感💜💖💙

サクッと着きました

掃除を終わらせ、オット宅を出ました。

近くのスーパーに寄り、無冷凍のシラスを購入しました🎵🎵🎵

嬉しいーーー😊

じゃじゃじゃーーん⤴️⤴️⤴️

ご飯は半分にしてもらいました。

金曜日のランチメニュー。消費税込みで1100円

カニ汁付きで、おネギがたっぷり入ってていいね〜

あーーーウマ〜大満足ランチでした🎵

ご飯を半分にしたのは、握りも食べたかったから。おほほのほーー

が、生しらすも鯵もマグロもカツオも入ってたから

このお丼で満足して握りの追加は無し。

ごちそうさまでした🤗

帰るときには金曜日なのに待ってる人がたくさん！サクッとすんなり席に通されて良かったーー

途中の温度

今日は暑いぞーーー

帰宅するとーーーーー

まぁこうなるわな。。。苦笑

雑草も今にもタネを吹き飛ばしそうなふっくら具合、、、ヤバいぞーーー

明日から日焼け対策して雑草抜かないと🌀🌀🌀😓🌀🌀🌀

帰って来たら来たでやること山積😮💧💧💧