皮膚科に行ってきました オトウト・クル

今日は定期的に通っている皮膚科（自費診療の美容皮膚科）の日。

病院で洗顔するのが嫌なので（恥ずかしいくらいビシャビシャになる🌀）

自宅でなーーーんにも塗らず、スッピンで向かいます。

車中、肌がつっぱってきた💦💦💦乾燥気味ですな。

病院での時間は30分程度。あっという間です。

はいお次は７月２日。その次はお盆休み明け。

もう８月までの予定を入れてあります。

秋にはまたガツンとレーザー当ててしつこいシミをやっつけたいところだけど、どうだろうーー。

スタート時、大きな濃いシミがいくつもあって勿論小さいシミもたくさんあって……気にしないつもりでいたけどーーー

それが無くなったり、薄くなったりするとやっぱり嬉しくて

美容院と皮膚科通いは死ぬまで続けたいなーーと思ってます。

昨日、弟がビールとつまみを持ってやってきた！

気の合う弟で、小一時間ほどだったけど二人とも良く喋った🎵

弟の仕事のこと、これからの仕事の展望、

母のこと、母のこれからのこと、

弁護士のこと、オットのこと、、、、

尽きることがなくて楽しい時間でした🎵

19時過ぎ、背が高くガタイのいい坊主頭の一般には人相の悪い怖い顔で通ってるワタシにとっては可愛い弟なんだけど、ねーー弟が出てきてご近所さんは不思議だったかもね。笑

今日帰宅後、苗に鋏を入れてたら蚊が‼️‼️‼️

えーーーもうそんな季節なの〜〜〜？

困ったーー(｡•́︿•̀｡)

カルディ

カルディで、スパークリングワインに白と青のサカナ柄のタイルのついた鍋敷きとスキレットが付いたのが出ていると知り、

カルディに行ってきました。

普段平日にしか行かないからね、

カルディに男女問わず年齢問わずこんなにも人がたくさん来るんだ！と知りました。

ウチの斜め前にあるアパート、今日は晴れてるから朝から車が無いですよ。みなさんお出掛け。

ま、ワタシもサクッと出掛けたんですけど、ね。

ショッピングモール、人がたくさんいました！驚いたーー

県や市から出掛けないでねーとお知らせが頻繁に入ってたから、もしかしたら休業かと思ってたんだけど…。

へーーーー。知らなんだ。

で、目的のものは売り切れでした〜残念。。。販売開始からまだ10日も経ってないのに完売なんだそうですよ。

塗るだけでカレーパン！のスプレッドも棚にはなく。。。

カルディパトロールでも始めようかしらーーーーー😉⭐️

購入したのはこちらです。

何ってことはないですね。笑

今日は友だち３人とラインをやり取りしておしゃべりして、その後ホットカーペットのカバーを２枚洗濯しました。

フローリングに戻したけど、孫姫はまだ赤ちゃん。

どうしようかなーーー。

ひとりご飯は、ダイエットには程遠く。。。《おひとりさま食堂》

あと40日程度しか残ってないのに、ちっとも痩せる気配のないワタシです。

ダイエットするする詐欺ですな。

運動ゼロだもの、痩せるわけがない。まぁね。

じゃあ、そろそろ働くか？いや、まだ今はそんな時期じゃあない。

ーーーと、堂々巡りなことを思ってました。

気を取り直して、ムスメとの《平日ランチ》

・ズッキーニと新タマ、ホタテのアーリオオーリオ

（孫姫も食べるため唐辛子は入れられない）

テレビで、和田あすかさんが作ってた長芋でフライドポテト😋（半分が塩付き）

コレ、皮付き！

ここからは《おひとりさま食堂》

・ミネストローネにひよこ豆（パック入り）を投入し、粉チーズがけ

・こんにゃく

・こんにゃく（作りおき）

・しゃけ

・トマト

・スパニッシュオムレツ（新じゃが、しらす）

・納豆（海苔、しらす、お酢）




・サラダ（レタス、グリンリーフ、トマト、しらす）

・長芋焼き（袋に入れ叩いたのも一緒に焼きました〜雑！）

・白ワインに氷とレモン



・温泉豆腐



・しゃけとサワークリーム

・トマト

・カリフラワー

・ザワークラウト

・ズッキーニの塩揉み（塩昆布探せず…）



・豆乳鍋（豚バラ肉、千切りキャベツ）

・ナスの豚バラ肉巻き

・カリフラワー

・ザワークラウト

腸活を意識して普段食べてなかった海藻を食べようと納豆に海苔を入れてみたり、

酢キャベツは歯によろしくなかったので、ザワークラウトを作ったけど美味しい匂いのしないものにビビったり、

サーモンパテを作ればいいものを、焼いた生鮭にサワークリームを乗せただけにしてみたり、

長芋をフライパンに入れたら、残った長芋が中途半端。叩いて見た目度外視で一緒くたに焼いてみたり、

赤ワインかと思ってグラスに注いだら白くてビックリしたり、

（白ワインだった）

まな板を使いたくなくてお皿の上でカットしたら美しさなんて程遠いものになったり、

お皿とのバランスもめちゃくちゃだったり、

まぁ《おひとりさま食堂》はこんなもの。ダイエットの記録のため写真を撮ったけど、〆に麺ものを食べた日もあったしね〜（ズルしてそんな時は写真を撮らない……）

それでも《おひとりさま食堂》記録は続けます〜🎵

キノコが生えました

まだありがたくない《早い梅雨入り》

《梅雨》では済まされないような大雨が続いてます

ワタシはエアコンの除湿をかけて生息中〜

ダイエット！と言いつつ昨日は《炭水化物祭り》

食べないようにする！と決めるとやたら炭水化物が気になる。。。なんだかねーーー🌀🌀🌀

昨日はムスメ宅にパン屋さんに寄ってから突撃！

夜も〆に麺もの。自分に甘々です💧

表題、庭が海になりつつあります。

先週庭の雑草を抜いたのに（一部だけど…）

連日の大雨で猛烈に息を吐き返しました！

背が高くなり育ってます💦💦💦

新参者の雑草も蔓延り始め、もうお手上げ〜

昨日の晴れ間に撮った写真

キノコが生えました

キノコが生えました

キノコが生えました

もうどんだけ水分吸ったの〜！！！

参った　参った

昨日はムスメ宅に向かう前に、やっとオット宅から持ち帰った不燃物などを処分（じゃなかった、リサイクル）してきました。

あーースッキリ

気付けば今日は金曜日。早いなぁ〜。週末は何をして過ごそうか、考えないとね。

母が旅行に行けるとな

昨日は母の定期検査の日。

今は錠剤を《４週間飲み続け、２週間飲まない》をワンクールとして２回終わりました。

な・な・なんと！

がんの腫瘍マーカーが一時は1000を超えてたのに、600→100と下がったそうです！

母》先生もうこれでがんが消えて行くんじゃない？

女医》無くなることはないね。今が一番下がってるってことで、これからは上がるんだよ。（なんでそんなこと言うかねーー怒）

母》今のうちに娘たちのところへ行けるかしら？

女医》あぁ、今なら行けるよ。行ってきな。どこでも行けるよ。

何かあった時のために、データなどをコピーしてのを渡してくれたそうです。

滋賀に嫁いだ妹②が今回も付き添い。

日帰りをやめ、週末オットくんが迎えに来て母を滋賀に連れて行くそうです。

そのあと、ワタシのとこに行ってもイイかしら？と。

６月13日にコロナワクチンの注射の予約が取れたのでその前には帰宅しないとね。

予定では全部で２週間程度の母の小旅行。

前回、体がだるくて横になる時間が増えた、体が痛いこれが《癌痛》っていうのかしらー？と言ってたので、今後のことを調べたり覚悟したんだけど。。。

あれ？ウチの母、やっぱり強いなーーー

早速弟と連絡取り合って…

弟》親父がまだこっちに来るなって言ってるんだよ。

ワタシ》背中に羽が生えるんだもん、今来られても困るよねーー笑

オットも４週連続仕事で帰ってこないし、ちょうど良かったかも。