日々の立ち話!

日々の出会の感動を・・・

ゴーヤの赤い実!

2011-08-22 21:28:50 | 食べ物

ゴーヤの赤い実を見てびっくり

赤い実は食べられる?、薄い甘味!

 

完熟ゴーヤの赤い実を冷やして生で食べたり、

ヨーグルト、蜂蜜果物と一緒にミキサーに入れてジュースにしても美味しいとか。

ダイエットに効果があるとか。

今年の人気者ゴーヤもそろそろ退陣する季節になりつつある。
来夏、赤い実の種で省エネ、節電、夏ばて防止に活躍を~~

コメント (2)
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