今朝は何時もと違った「オムライス」に挑戦・・・・我流の思いつきさてさてお味は～～？
１＞トマト一個をミキサーにかけコンソメを少々牛乳少々鍋で少し煮る
２＞なす輪切り5個に冷凍のブナシメジをバターで炒める
３＞１に２を入れておく
４＞ご飯半善に鮭のフレークを入れ野菜を炒めたフライパンにオリーブ油を少々、炒め
太陽ソースのケチャップを入れる。（鮭フレークの赤みでケチャップが少量ですんだ）
５＞たまごに牛乳少々と「いしるっこ」を塩の変わりにいれた。
６＞卵を焼き具のケチャップご飯を入れ、
７＞皿にもり３＞をかける
10分～～15分で出来上がる
朝食には、オレンジジュース、カスピカヨーグルト、自家製のブルーベリージャムのトッピング。
値段９５０円～～おぅ～～高い！
近所のオムライス屋さんで食べたナスとキノコ入り
栄オアシス広場の朝いちの野菜とまと小玉5個200円・・・化学肥料、農薬をしていない！
美味しい納得のいくお味に大満足の朝食！やった～～～
オムライスではございませんか！
おとしごさんは本当に食にこだわっている方ですよね。故に体も頭も若いですよね。
源は食にありですねっ！
今も食事の写真日記続けているのでしょ
私はとても写真に撮るようなもの食べてないわ～(^_^;)
お恥ずかしいしだいです。
まんねりかのレシピから抜け出さなくてはと、
食べること大好き！口卑しいです～～。
何しろじっとしていられない変な性格ですから。落ち着きがないです。
三食フォルダに収め、まだ軽続しています
自分自身の戒めと感謝の気持の秘め事です。
美味しいとほめられて光栄です。
甘いトマトにこだわっていますが当たり外れもあり勉強中です。
良かったらまた来てください。
大雨の被害は？
農作業は自然相手、降り過ぎははこまりますね。
甘いトマトも大変ですね。
又～～土曜日にお寄りします。