健康生活

パルセンス 11月のデータ



目標一日6000歩は平均で達成しています。月に157kmも歩いているのだなあ
カロリー消費量は平均1860kcal/日　(55886/30日)
平均睡眠時間は7.6時間、(228/30日)
但しこれは寝床に居る時間で、実際の睡眠時間は6.5時間くらいでしょうか。



関係ない話ですが、夕方のローカルニュースをみていたら、
愛媛の理容関係の人が地球温暖化防止環境大臣表彰されていました。
その理由に唸らさせられた。
「お客さんの頭髪を1cm短く切ることを奨励して温暖化対策に寄与した」
ですと。県内に限らず全国に広めた功績だそうです。

クールビズ、だとすると私も温暖化防止に寄与しているね。
長髪から丸刈りにしたんだもの、でも冬場は頭が寒い。



ヘクソカズラの実