じいじのひとりごと

高齢者の悲哀と愚痴を綴っています
唯一の相棒、mシュナウザーのベルが残り人生を伴走してくれます

暑熱順化

2020年06月09日 | 日々のこと

朝一といっても7時頃、散歩も近場で済ませるようになりました。

いつもの河川敷で、10分間ほどストレッチをやり、

ラヴと、木切れの回収運動をさせて遊びます。

このところ、目に見えて足越が弱ってきたようです。

ラヴは15歳に入りました、、、軽く100歳以上ですね。    

 

そういえば、秋田犬のぶさかわ「わさお君」が亡くなったそうですね。

13歳、人なら90歳相当と言われていた。老衰による多臓器不全と、

 

帰ってから羽鳥モーニングショーを見ながら、ゆっくり朝食1時間、、、

この後9時ころから1時間ほど一人歩きをやっていたのですが、

この暑さ、ポケGOも出来ず、、休んでいる。

 

朝夕のラヴ散歩以外は何をする気も起らず、

一日だらりとリクライニングチェアで寝そべっているだけ・・・

たまにテレビ体操をする程度、、、うたた寝していることも有る。

こうして夏の暑さに体を慣らしていくことを暑熱順化というらしい。

無理をすることはない・・・・

 

コメント (14)
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