蝉しぐれ

6月から蝉の声が聞こえていたが、
梅雨明けと共にその声が一層賑やかになった。



抜け殻


長らく使っていなかったら、また動画の貼り付け方法を忘れてしまった。
下記をｺﾋﾟﾍﾟすると動画が見られます(汗・・

https://youtu.be/fqbY3DAaSCA


昼食

相撲話題

場所中は相撲を見ています。
この季節は取り組みが終わってから散歩に出ることにしている。

注目は宇良、120%の力を振り絞った取組みが毎回見ものです。
負けたとはいえ、白鵬とか高安との勝負などは思わず身を乗り出して見た。
いつも一番楽しみにしていましたが、どうやら足を痛めたらしい・・・。

一年前とは見間違えるほど体重を増やして、132kgだとか
鍛えた体とはいえ、あれだけ急激に増やすと足に負担がかかるのでしょうに。
力士に怪我は付き物ですが、長引かせないようにしてもらいたいね。
琴奨菊、稀勢の里など、、ちょっとがっかり状態です。

白鵬も入門当時は62kgだったと言うが、上背もあった。
均整のとれた見事な体格です。
その白鵬、きのう負けてお預けだった 通算1047勝の記録を軽々と達成した。
まだまだ記録を伸ばし続けることでしょう。


今日の夕日

梅雨明け

午前中、関東から中国まで梅雨明けしたとのニュースでした。、
四国・九州は未だなのかと思っていたら午後になり四国も梅雨明けしたんだと・・・
時間差つけましたね(笑
既に1ヶ月も前から真夏並みの暑さがつづいていて、一応の区切り程度ですが、
やはりこれからが夏本番ということでしょう。
暑さが堪えます・・・


スッキリ晴れあがり、日射しとともにぐんぐん気温が上がった。

ラヴは日陰の涼しい場所で






今日の夕日

リハレク

朝散歩



今日の高齢者教室は「認知症予防　～リハレクしましょう～」
リハビリ病院の専門家から実技を取り入れた認知症予防講座でした。
講演馴れた話術で面白おかしく、楽しくやれましたよ。

タオル体操、文字の並べ替えクイズ(下記)、トンチ文字、まちがい探しなど頭の体操。
昭和20年代の子供たちの写真アルバム
紙風船つき、コーラス、最後にチョウサ音頭　などなど

スマホで撮ってきた写真を見て愕然・・・
わたしもいつの間にか こんな年齢層なのでした。






朝方、ほんの1時間ほどでしたが猛烈? な雨が降りました。
後でお天気欄で雨量を確認したら、時間雨量と総雨量ともに15mmほどでした。
へーっ、、時間雨量100mmって、どんなんじゃろね。　想像できん・・・

地球の悲鳴 仕打ち

狭い国内の各地で記録的な豪雨が相次ぎ、反対にこちらでは水不足。
日本だけではないようで、世界各地でも豪雨禍が襲っているようです。
一方で、干ばつ、山火事、砂漠化が猛烈な勢いで広がっている。

私が学校で教わった頃(1960)、カスピ海の近くにアラル海があった
それが今の地図ではほとんどが干上がって陸地化している。

何万年、何億年、地球は森林と恐竜がこのうえなく繁栄していた。
石炭と石油の源になる程、緑と動植物に溢れかえる豊かな世界であった。

文明が起ったメソポタミアもエジプトもインダス流域も、
元々は緑豊かな肥沃地であったはずだが、今では砂漠化が進んできた。
恐らく古代のシルクロードもあんな砂漠ばかりではなかったのだろう。
自然に逆らわない、ゆっくりとした文明発達の中でも、人間が住みはじめてから、
何千年の間に砂漠化が徐々に進んできた。

産業革命からの近現代の爆発的な文明の発達に、地球が耐えられるはずがない。
加速度的に進む消費と廃棄物が 地球を食いつくしつつある。
目には見えないが、数十年単位で地球は間違いなく持続不可能な世界に突き進んでいる。
アメリカファースト、温暖化防止に背を向けて、今さえよければと・・・

人間の欲望は止まるところを知らず、未来を見捨てている。
温暖化、気候変動、それに絶えることのない戦乱・・・
ﾉｽﾄﾗﾀﾞﾑｽではないが、遠くはない将来、地球は滅びることになるのだろうね。
(以上、独断と偏見の見方)


一見 自然豊富ですが


日没


夕食は超レアステーキ

夏越

今年一番の暑さだったでしょうか・・・猛暑日
なのにまだ梅雨明けの報を聞かないが。

夕方、ラヴ散歩の途中で夏越祭りにお参りしてきた。
ﾎﾟｹｽﾄｯﾌﾟもあって、ほぼ毎日のように鳥居の下で手を合わせている氏神さま。
例年の夏越祭は参拝する人もバラバラないのだけど、今年は結構な人出でした。
境内でジャズ演奏などやっていて、その観客も多かったようです。
これは神社もジャズバンド側も思惑が当たったようです。
いい試みですね。ちょっと境内が狭いのが難・・・


ラヴはどんな人混みでも全然静かに側歩してくれます。
今年は人型札に加えて、犬型、猫型札も置いてありました。
これも新しいアイデアですね(笑
身体の悪いところに当てた後、3度息を吹きかけて、納め箱に納めるのです。
私は頭に押し当てて納めました。
「認知症になりませんように・・・」





境内から夕焼けが見えました

ストレッチスリム

私は生まれてこの方、ジーンズと言うものを履いたことがなかった。

以前、妻にあてがわれて、試みたが、、
あんなゴワゴワして、膝も曲がりにくい窮屈なズボンが履けるものか、
はなから敬遠してきたものです。

年初の頃、超ストレッチ生地のジーンズを見つけてから、
部屋履き、日常用として愛用するようになるとこれがなかなかよろしい。
ちょっとスリムで若作りに見える?し、履き心地もすこぶるいいのですね。

その後、又 夏用生地ののびのびジーンズを二本買った。
病院へ行くとか、フォーマルな場所へ行く時以外はいつも愛用している。
逆に従来の普通のズボンが、ダブダブして履き辛くなったほどですね。

しかし、若者や、そうでなくても長身で鍛えた体なら似合うのだろうけどね、
年寄りは尻の肉付きが落ちてきて、どう見てもカッコいいとは言えませんが


早朝は清々しい。




早朝トレーニング　

水浴び

暑かったですね。

梅雨明けでしょう、
多分後日になって、14日頃に梅雨明けしていた模様、、、とか

夕方散歩で思う存分水浴びさせてやりました。
ラヴ　まんそくー

今日のおﾍﾞﾝｷｮ

生涯学習大学 ふるさと学は「古代寺院編」でした。
講師の先生の専門分野でしたから、密度が濃い内容でした。
中でも古代伽藍と瓦が専門と言うことで、
発掘で出てくる瓦の紋様で時代がほぼ正確に判定できるそうです。

7世紀(白鳳時代)から8世紀(奈良時代)にかけての寺院が市内にも有った。
その一つが市内中心部にある河内寺、、小さいながら今も奇跡的に残っている。
塔の礎石も残っているらしい、いつか行ってみよう・・・
その他はみな廃寺で跡形もなくなっている。

料理や絵手紙はお喋りしながら和気あいあいですが、
こちらは学校の授業のようです。
これも嫌いではない。


今日の朝と夕陽
ラヴ


ティナちゃん ?


夕陽

ドライカレー

男の料理教室でした。
誰一人サボる人はいませんね。
みんな自然に分担して、休むことなくかいがいしく動いています。
ドライカレーと言うのを初めて作りました。
これがなかなかに美味しかった。
沢山の材料をみじん切りにするなど、結構面倒で自作は難しそう・・・

ばんさんすう、というのも初めて聞くレシピ、中華風サラダですね。


今日のデザートはゴーヤスムージー、
何と、ワタも種も全部ミキサーにかけるのでした。なんと大胆!
ビタミンはワタや種に沢山含まれているからだそうですね。
午後、たまたま見ていた「おしゃべりクッキング」で同じことを言っていました。
今まで、ゴーヤの苦味はワタにあると思って そぎ落としていたが、これは誤解
苦味は緑の部分にあるのでした。
これも予想外に美味しかったですよ。

教室から帰る時には晴れあがり、傘を忘れる処でした。
先に出た人に声を掛けたら、ほぼ皆んな忘れていましたね。
朝は大雨だったので

にわか雨でもいいからザーッと降れば、夕方に涼しい風が吹きます。





今日の日没も綺麗でした。