赤ちゃん産む前はこの時期、つわりでスイカをよく食べてたっけ。
今年の夏はスイカはほとんど口にしてなくて、イチジク キウイ バナナをよく食べてます☆
ドライイチジクも大好きなpapiraki。
そして、スーパーフードなる「チアシード」
見た目はあれなんですけれども・・・・。
水で１、２時間。時間がある時は一晩ふやかしてから使います。
すると、トロ〜っとしたゼリー状に。
食感はプチプチしているので、キウイと一緒に食べると
口の中がキウイの種と相まってプチプチプチプチ・・・・・。
味がないので毎日続けられそうです＾＾