納豆の食べ方

納豆は（というかその時お世話になったのは

正確には「納豆巻き」ですが）

まだ娘がお腹にいたころ、つわりで苦しんでいるときに

唯一問題なく食べられる食べ物でした。

娘が小さいときから納豆ご飯は大好きで、

今日もアツアツの白いご飯に納豆…

って、なんかすごい泡立ってるんですけど…

（隠し撮りしました…ww）

たれを入れて、ぐるぐる数分かき回し、こんな状態に。

たれがちょっと多めの納豆ということもあるのですが、

私と正反対の食べ方です。でも主人と同じ。

主人も納豆はぐるぐるといっぱいかき混ぜています。

私はといえば、申し訳程度にたれを絡めて、

ごはんともあまり混ぜずに食べます。

一応、納豆はいっぱいかき混ぜたほうが

なんちゃらという成分が増えて体に良い、と聞いてはいますが

私にとっては好みの状態で食べるほうが体に栄養が取りこまれる、と

勝手に信じて（思い込んで）いますので、そのようにしています。

ま、食べ方は好き好きということで。

今日はイベントの最後の発送物も

明日投函するだけの状態になったので、

今日の仕事終了。

月曜から水曜までは予定もたくさんあるのに

シックデイの予定なので…仕方がない…

明日投函して、できるだけ他も用事を済ませ、

準備して備えることにします。

台風が過ぎ、一気に気温が下がった我が家地域ですが

陽射しが復活したらまた気温が上がりそうです。

それこそ体温調節がむつかしくなりそう。

こんな時は水分補給も調節がむつかしいですね。

この時期水分摂取が減って、尿路結石になる方も多いのですよ。

マメに水分とってくださいね。

みなさまもご自愛くださいませ。

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