クイックルワイパー ワックス

クイックルワイパーのワックスシート，塗って見ました。
思っていたよりちゃんと「ワックス」でびっくりしちゃいました。ちょっと床がつやめくくらいだろうと思って適当に塗ってしまったら，案外ちゃんとワックスの膜がかかるんですね。埃とかささっととっただけでワックスシートを塗り塗りしてしまったので，埃のあるところとかは埃がコーティングされてしまったり，適当にやったところがムラになったりしてしまったので，結局２回塗りました。
簡単に使えるだけにいい加減にやれてしまうので，結果もそこそこなのですが，これ，ちゃんときれ～いにやれば，なかなか効果がありそうですね。
ただ，まあ2ヶ月くらいしか持たないっていうので，はげちゃうところと残るところがそれこそ，ムラになってしまうのかもしれないけど。。。でもこれなら，全然気楽に使えそうだし，２か月に１回なんてあまり負担ではなさそうです。

え～っ(~_~;)

200グラム減に何とかモチベーションを感じながらダイエット生活中だというのに，昨日，ブログにも書いた通り，トマト，ニンジン，タマネギベースの野菜スープを食べた後，夜，体重を測ったら，朝と比べて１キロも増えている！
結局は，朝には戻っていたのだけれど，何とまあ驚いた。2週間かけて落とした１キロが一時的とはいえ，たった1日で戻っていたのですから・・・。
本当にダイエットって面倒だ。
　　

もちろんこれを全部食べきったわけではありません(^^ゞ

デトックス＆減量！

やらなければならないことを抱えているのに，どうしてもやる気がおきない。・・・んで，置き換えダイエットのモチベーションを維持するために，あちこちの口コミやブログをうろちょろと徘徊。
結果，なんのための置き換えか，野菜生活なのかをしっかりと理解しておくことが大事らしい。
今回はまず
デトックス，つまり，臓器を休ませて，大腸，肝臓，血液をきれいにして免疫力を高めて，皮膚のかゆかゆを減らして，そして暑さに負けない身体を作る！
そして，
体重をあと３～４キロ減らすこと！

ファスティング施設もいろいろ見たけれど，たいていは回復食の時期に梅干やら，大根おろしやら私の苦手なものが供される様子。しかも，なんといっても１泊２万円近い。しかも，それが２泊か３泊必要。ほとんど食事代がかからないというのに・・・。
だったら強い意志を持って，自分でファスティングしたほうがいいでしょうに！？

・・・というわけで，少し前に買ってあるファスティング用の「お嬢様酵素」の出番に備えながら，何とか野菜生活を続けよう！と誓う私です。