写真館を「Ｎｏ．８４１ それならサラダとお肉を食おう！」に更新しました！

　職場の健康診断で血液の検査結果が標準値を超えていたそうで、特別なる保健指導とやら（ようするにお説教）を受けてきました。２３０回を越える献血人生ではいつも正常値なのに、職場の検診ではいつも引っかかるのは、よほどストレスが大きいせいだと思われ。確かに体重は標準より多めなんですけど、いっぺんダイエットに成功（１０Ｋｇくらい減った）したら、スタミナがなくなって仕事中にヘロヘロになっちゃうんですよ。もう、いっそ高原の温泉とかに左遷してくれればいいんですけどねぇ。で、アリガタイご指導を受けた内容を書き記しますと・・・

○お酒はほどほどにしてください！（もともと全く飲みませぬ）
○規則正しい生活をしてください！（毎日１０分と違わぬ生活です）
○運動して下さい！（若い衆と暴れ回ってるんですけどこれ以上暴れろってか？）
○間食はダメよ！（いつ食うの？）
○甘い飲み物は控えて！（一年中お茶ばっかり飲んでますけど）
○寝しなにカップ麺は食べないで！（大晦日じゃあるまいし食いませんよ）
○食物繊維の多い野菜はたくさん食べて！（モヤシを減らしたら若旦那が暴動を起こします）
○不飽和脂肪酸が多いお魚を食べて！（脂肪酸の二重結合の数とＬＤＬの関係はナニ？）
○寝不足では？（それはそうなんですけど、往復３時間２０分の通勤時間ですよ・・・）

　つまり、ナニをどうしたらぴらにあの血液は平常値になるのでしょう？。「特に指導対象となる項目はありません・・・」と管理栄養士のお姉さんは帰ってしまいましたが、指導対象となる項目が無いのに異常値なのはどうしてなんでしょうね？（ある意味怖い）。さて、「サラダとお肉は食うな！」と言われませんでしたので、記念して暴飲暴食だ～！


【まぁ、ようするにお墓参りのついでなんですよね。来週は東京のお盆ですけど、チョイと忙しそうなモンで１週間早く行ってきました。この後、近くの温泉にも入ってメッチャ気持ちよかったッス・・・】