～ 本日のお昼 ～
オージービーフ （ ヒレ ）、 小松菜、 キャベツ 炒め （ オリーブオイル、 ブルーチーズ、 ブラックペッパー ）
お豆腐 （ おろししょうが、 めんつゆ ）
オート麦ファイバー蒸しパン
450kcal
あれ？ 思ったほどカロリーがないなぁ、、、
このブルーチーズ、 ドルチェタイプだから、 普通のより多少カロリーあるかも知れないけど、
その分を加えたとしても もう少し食べてもいいかもね～。
お肉が 90g だったので、 写っていませんが お豆腐も食べたのよ。
う～ん・・
本気スイッチ入ったので、 炭水化物 （ お米 ） は、 朝にしっかり食べよう！ って思って
おにぎり２個食べてんの
それプラス、 前日に食べるのやめておいた お饅頭 とかも食べたりしてるもんで、
前より お昼にお腹が空かないような気もするしなぁ。。。
まぁ、 食べ過ぎるよりは いいか！ 食べたいものは食べているので 私的には満足だしね
☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆
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このブルーチーズ、 ドルチェタイプだから、 普通のより多少カロリーあるかも知れないけど、
その分を加えたとしても もう少し食べてもいいかもね～。
お肉が 90g だったので、 写っていませんが お豆腐も食べたのよ。
う～ん・・
本気スイッチ入ったので、 炭水化物 （ お米 ） は、 朝にしっかり食べよう！ って思って
おにぎり２個食べてんの
それプラス、 前日に食べるのやめておいた お饅頭 とかも食べたりしてるもんで、
前より お昼にお腹が空かないような気もするしなぁ。。。
まぁ、 食べ過ぎるよりは いいか！ 食べたいものは食べているので 私的には満足だしね
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私今日夕方から出勤で天気悪いしでササっと簡単に家事済ませてあとはついダラダラしながらどーでもいいもの食べちゃったw
ヤゲン軟骨を未だに近所のスーパーで見つけられず…前に見た事あるのになー。あ！ぷにょちゃんのブログに書いてあったやつ！って思ったのになー。
しろ子ちゃんも肌弱いのかな？夫の実家にいるシーズーも肌弱くて首とかお腹とか毛がまばら。てか甘いの好きなんだね。しろ子ちゃんw
まめ太くんかわいそうにw
特に青菜系って お惣菜じゃ あまりないし、 食いしん坊だからさ ^^;
やげん軟骨ない？
レバーって 鶏肉のそばに置いてあること多いけど、 きんかん とか ぼんじり なんかは、
ちょっと違うコーナーにない？
多分その辺にあるはず、、、
冷凍で売ってると思うよ。
そうなの。
しろ子ちゃんアレルギー体質でさ、、、
首回りと足先が赤いのよね。
アレルギー体質自体は治らないけど、 痒みをブロックする薬があって
それを飲むようになって 掻きむしることが減って 赤いところも
少なくなってるんだよ、これでも、、、。
しろ子ちゃんはね、 甘いものが好きって言うか、食べることが好きだわ。
今まで しろ子ちゃんが食べることを拒否したのは キクラゲだけですから～ (*^O^*)
あっ・・ それから、 まめ太じゃなくて ちび太ね ^^;
ネットネームだから まめ太に変えてもいいかも・て・ だけどね
昨日 どら焼きもらったから、 豆大福あげられなかった分
少し多めに ちび太君にご馳走しました。
当然 しろ子ちゃんにもあげたけどね。
ごめんごめん(^^;;
しろ子ちゃんキクラゲ嫌いかw
アレルギーかわいそうだけどシーズーは基本肌弱いんだね。
今度いつも行くスーパー以外も見てみる！やげん軟骨！
ありがと(*^^*)
なぁに？ って顔するんだよね。
それで 隠語 として、 ちび太君のことは お小さい方、 しろ子ちゃんのことは 白い子 って言ってるの。
あとね、 うちの しろ子ちゃんは シーズー じゃなくて ペキニーズ です。
似てるけど ちょっと違うの。
中国の王宮で愛玩犬として飼われていたペキニーズと、 チベットから貢ぎ物として贈られた ラサアプソ との交配種が シーズー らしいよ。
ペキニーズはね、 シーズーより足が短くて 前足ががに股なの ^^;
やげん軟骨 見つかるといいね～。