今日は雨模様
雨の日って、何となく落ち着く
仕事お休み、父親の通院は昼前だし…
気持ちに、焦りがない日
ゆえ…
朝食作りながら、ごまめとレモンのハチミツ漬も…
ごまめは、先日の階段踏み外しから、骨密度高める必要性、強く感じる今日この頃
確か、5,6年前突然、無理に骨密度測定しましょうと医師から言われ、結果、少し数値が、小さいと言われ、薬を飲んだ経験があるけど。
骨密度は、低い事は確かかも…、せいぜい、煮干し食べて数値上げるよう頑張りたい。
レモンは、今年さいごのレモン。
昨年暮れに収穫して、そのまま残して置いたレモンは、
少し巨大化したものもある。
ホットレモンにしても良いし、ソーダで割ってもいいかも。