運がいいと思ったら・・・・

かなり実は、ヘルニア尾の後遺症が良くなってきています。
しかし脚の攣りは、かなりあります。

ちょっと姿勢を変えてみたり、つま先に力を入れたりすると、いきなり攣ってきます。
これがね、つま先だったりふくらはぎだったり、足首だったりと・・・・油断できません。

でも梨状筋の塊とか、ずいぶん取れてきた気はします。
ありがたいことです＞＜

でまあ、ちと油断してたら・・・・昨晩久々に大ヒット。
こむら返り、まあ少しマシな方。

これ朝起きたら、ふくらはぎも固まっていないので、うん・・・・アレルギーの方だ。
昨晩のご飯、レトルトご飯が・・・・まずった＞＜

昨晩、うどんにも飽きてきたので、具沢山のスープ（中身はいつもどおり）を作って。
レトルトご飯と一緒に食べたんですよ、美味しかった。

うん、この前食べた時は大丈夫だったんで、昨日アレルギーチェックしなかったのね。
そしたらこのざま・・・・今朝チェックしたら、出てました。

そして昨今、ちょっと仕事も生徒さんも増えて。
これで一安心と油断してたら・・・・生徒さんが減りそうな・・・・予感が：：

油断大敵と言うか、何かが一定以上の収入を拒んでいるのではと、被害妄想になってしまいそうだ。

年末で華やかになってきて。
でもこのところ非常に冷えてます、今日も雲が多くて日がまだ射さないです。

身体の財布も心も寒くなりそうな自分が、一番怖いですわ。
いかんかん、ポジティブポジティブ・・・・・と唱える私。