reikoのヘタレ日記with時々身体作りに株・・とか

日記です、愚にもつかないあれこれ叫んだり呟いたり。
生存報告でもありますw
綺麗な身体作りやど素人の株も、更新中。

これは美味しい^^

2018-12-21 09:04:10 | 生活の小知恵(トリビア)
昨晩、攣りました・・・脚が。
今朝チェックしました・・・もう処方薬は全部必要ない、と身体が言っております。

めでたいんですが・・・・・1ヶ月分3種類の薬が余った;;
総計5000円近くが・・・・・・が・・・・。

置いといて。

この寒い時期になりますと、朝ごはんが変わります。
まあ私の場合、朝食べないという選択肢はありませんww

サラダに何かタンパク質に、コーヒーにパン。
欠かしません。

しかし気温が下がったら、サラダはきついです・・・暖房なしだし。
なので知人に教えてもらった、白菜のレンチンします。
朝晩白菜ばかりなのが、実はちょっとつらいんですがw

まあ白菜、適当に刻んでラップでレンチンです。
適当なドレッシングで、混ぜて出来上がりという手抜きです。

しかし今朝、ちょっと天啓が。
このところサラダに乗せていたトマト缶、これも乗せてみようじゃないか。

白菜にトマト缶(刻み)に、チキンソーセージの薄切り。
でもって2分弱レンチン・・・・後オリーブオイルに中華ドレッシング。

大当たり\(^o^)/

美味しかった、いや美味しかったです。
何気Y気分の朝ごはん。

はい?トマトに中華ドレッシングでNYってどういう意味?ですか。
うんNYって結構トマトなんです味付けも、勿論ピザも。
でもって中華も‥・・・ごた混ぜ都市なのでw

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