あ…やっちゃった（笑）

昨晩、3回もトイレに行く羽目に。
どう考えても、飲んでいる以上に出していると思うんですが。

でもって今朝は酷く冷え込む。
と思ったら、雪になっていたようです。
昨日の雨も、冷たかった。

でも昨日はレッスンに根性で行きました。
レッスンしたほうが、調子良くなります。
体もあたたまるし。

ただ、かなり復調してきているので。
つい、昔通りに動いてしまうこと。
これが要注意です。

というのも、現在の課題。
ジャンプ、片脚着地。
これ、まだ怖いと…思ってたんですが。

この前の土曜日の教えの時に。
ファイ、アッサンブレ…とか言ってて。
気がついたら、右脚着地…デモンストレーションでやってしまっていました。

身体が、だんだん怖がらなくなているようで。
これ気をつけんといかんのですが。

昨日もやってしまったんですね。
両足着地なら、何とか少しだけジャンプできるので。
片脚着地は浮くだけで…とか思って…出来るはずもなく。

気がついたら、シソンヌとかジュテとか…。
やってた…。
一応出来た…めでたい。

てかこの右脚だけの着地、何ヶ月ぶり？
確か去年の11月の松あたりには、身体が怖がってやってくれなくなってた。
3ヶ月ぶりくらいでしょうか＞＜

特にジュテは私大好きなんで、出来なくて悲しかったのが。
浮き上がる程度のジャンプが、出来るように。

正直昨日に続いて今朝も、結構鼠径部が痛みます。
でもこれ、雨というか雪というか気圧。寒さ…のせいだと。

思いたい（笑）

ちなみに今朝方、無事なはずの右脚のスネが攣りました。
これ、物の本によるとヘルニアが原因ってこと、あるそうです。
腰枕、するかね。