朝食後ちょっと横になっていて１時間近く眠ってしまった。あるＨＰで過眠症のセルフチェックをしたら「早急に医師に相談せよ」と出た。私の場合は夜の睡眠が十分とれていないのが原因で、過眠症とかナルコレプシーの心配はないと思う。
数日前からスマホのカメラが不調で、動作が極端に遅く、まったく反応しないこともある。シャッター音はするが撮れていない、あるいはファイルが壊れている。試しに無料のカメラアプリを入れたら難なく撮れた。ハード的な故障ではなさそうなのでちょっと安心した。３年で買い替えるのは面白くない。
システムをアップデートしたら復活した。無料アプリのほうが使い勝手が良さそうだったが削除した。気のせいかカメラ以外も動きが良くなった気がする。
心身ともにアップデートといきたいが、"アップデートとはコンピューターで、ソフトウエアの内容をより新しいものに変更すること（goo辞書）" と言うから、新しくならない以上 "リフレッシュ" というべきか。