独居シニア通信

読んで字のごとくのブログ((笑)

雑多(4)

2013年04月05日 16時59分35秒 | 本日も平凡な日常
雑多(=種々のものが入りまじっているさま。)な内容という意味で、この二字をタイトルにしました。

▼最近頭がフラフラすることがあって、血圧を計ってみたら。。。あらららぁ


▲ちょっと低めでした。でも頭のフラフラ、血圧だけでなく、血糖値をさげる薬も飲んでいますから、
どちらが原因かわからないのです。主治医の先生にお話ししましたが、
何もおっしゃらないので、【頭のフラフラ】は心配ない範囲内だと思います。


▼長い間工事中だった、姫路地下入口は


▼3月28日きれいになって、開通です。


▼地下の食堂街もリニューアルして、賑わっていました。



▼料理というほどのものじゃないですが、ちょっとおつまみに(お酒ではなくお茶うけにいいです )

▲ちくわにとろけるチーズをのせて、トースターで焼いただけです(^_^;)


▼実は…三月に2度、そして昨日も…転びました。これで続けて3回になります(・_・;)どこも骨折はしていないようですが、
顔面を地面に打ち付けまして、鼻と口の間の腫れと、地面についた手の腫れが今朝になってふくらみ始めました。




足腰の鍛錬不足が原因であることは自明の理(じめいのり=証明するまでもなく明らかな道理。)

で、朝7時から1時間ほど歩くことにしました。今日はその第一日目で、歩数計は6973歩。
ゆ~~くり、ゆ~~くりです。
あとは持続力あるのみ(-_-)/~~~ピシー!ピシー!


▼今日の3級タイピングの結果です。


▲ぷり太郎 「 う~~ん 」

本日も読んでいただいてありがとうございました。byアスカ

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