裕美です
今日は伊勢でステキな
天使の歌声コンサートが開かれていますね
レポート楽しみにしています
先日行った管理栄養士の卵
向けの講義（内容は食と健康美セミナーに近い）→☆
予想以上にウケがよくて驚きました！！
なぜか笑いとどよめきが起こる・・・。
楽しかったです
私も講義中「かわいー
」と沢山いってもらえてなんだか得した気分（笑）
某学生「本当はこういうことが好きだったし、知りたかった！
ラットの実験ばかりやってて忘れてた！」とかも。
なんだか本当の自分を思い出したみたい！ そのお手伝いができてよかった
最後の質問も沢山でました
半分が食のこと
半分が精神的なこと
「自分は自信がないのですが・・・・先生は確信をもって進んでいる感じですが、それはどこからくるのですか？」など。
こういう質問がくるとは。 予想外でしたが
私が今までしてきた経験が、彼女達にとって良い刺激になったみたいです
うれしい！
後日、低体温（平熱が35℃台）、低血圧（収縮期血圧：70台 拡張期血圧：50台）、生理痛がある子が相談にきました。
大学生でも35℃台なんて
低すぎます
食事内容を聞き取りしたところ・・・
１．塩分摂取量 推定平均５ｇ以下／日
２．ビタミン、ミネラルやや不足傾向
３．カラダを冷やす食べ物を多く摂る習慣あり
食事改善、冷え性対策・改善などを具体的に提案しました。
けっこう塩分不足ぎみの若い女性多いです
低血圧、冷え性の原因になっている可能性があります。
『減塩が大切』って言われているけれど、どんな人でも減塩が必要なわけではないのです。ちゃんとその人の食事をみないと
良くなってほしい
ついでに、コスメ選びポイントまで教えてあげました（笑）学生は、実験・授業などで化学物質名などに詳しいので、すぐに自分で判断できるようになると思います！
すごーーーく喜んでました
やっぱり人の役に立つお仕事は楽しいし、やりがいがあります
