先日から体の具合がイマイチの日が続いているのですが・・・昨日ついに「上あご」が剥けてしまいとても痛いです
最近忙しい日々が続いていて
体調管理をしっかりしなくては！！思っていたのですが・・・
忙しすぎるのは私の体にはかなり無理があるようで
体のあちらこちらに不具合が出て来てしまいました
頭痛や全身痛は毎日の事なので
こちらはある程度気を付けていたので何とか我慢できる程度なのですが・・・
チョットした油断で上あごが剥けてしまい
今とても痛いです
上あごだけならまだ良かったのですが・・・
それにプラスするように右側の歯まで痛くなってしまい
泣きたい気分です
今は口の中の調子が悪いので
思うように食事もできないことが大変です
昨晩はカレーを作って食べたのですが
熱い事と、刺激がある事で上あごがヒリヒリとしてしまい
治るまではこのような食事は無理だな！！と思いました
食事だけでなく熱い飲み物も厳禁のようで
今は常温か少し冷たい程度の飲み物を飲むようにしています
あまり好きではないのですが牛乳は患部が保護されるようで
飲んだ後口の中の痛みが薄らぐので
今日は朝と昼の２回飲んでみました
刺激を与えないようにしていれば
２～３日で痛みは楽になるようですので
ココ数日間は上あごを治す事を考えた食事をして行きたいと思います
ところでこれは私的な事なのですが・・・
８月に入って１週間くらいは色々所用が重なってしまい
ブログの更新ができないと思います
毎日読んでくださっている皆さんには申し訳ないのですが・・・
急にお休みすると心配されるのではと思い
告知させていただきました
お休みする期間はまだ決めていないのですが・・・
７月３１日から８月７日くらいだと思います
私自身が病気でと言う訳だはありませんので・・・
心配なさらないでくださいね
その期間内でも書ける日は、書いて行きたいと思っておりますので
お休みの期間内も覗いていただけたら嬉しいです
では、これからもよろしくお願いいたします