今日はバナナについて、書いてみたいと思います
私は体の為に、1日1本のバナナを食べるようにしています
バナナは美味しいのですが・・・
すぐに傷んできてしまう事が悩みでした
最近はバナナも値段が安定していて
1房100円前後で買えることが多くなってまいりました
大体1房に4~5本のバナナが付いているのですが・・・
一人で食べると1房食べきるのに時間がかかるので
傷んでしまう事が悩みでした
最初のうちは傷んできたバナナをつかって
牛乳と一緒にバナナジュースにしたりしていたのですが
バナナジュースにはお砂糖を入れるため
どちらかというとそのまま食べたいな～～～なんて思っておりました
1本1本小分けにしてラップに包んで冷蔵庫にも入れたりしていたのですが
皮が真っ黒になってしまうし・・・身も柔らくなってしまうので・・・
冷蔵バナナはあまり美味しいとは思えませんでした
そこで考えたのが、冷凍バナナです
皮をむいてラップに包み冷凍庫で凍らせるのですが・・・
これが思いのほかいい感じになります
冷凍庫から出してきてすぐにでも食べられますし・・・
少し時間が経てば柔らかくなります
バナナを丸ごと冷凍しているので甘さもバナナ本来のモノだけなので口説くないし
私はとても美味しいと思います
またバナナを冷凍してしまえば傷むこともないので
一石二鳥と言った感じです
最近は気温が少し下がって来て冷たいものはと思うのですが・・・
お風呂上りに食べると幸せを感じます
冷凍バナナはとても簡単ですので、
是非美味しくバナナをいつまでも食べたいと思われる方は
試してみていただけたらと思います
今日は冷凍バナナについて、書かせていただきました
美味しいですので、作ってみてくださいね
では、これからもよろしくお願いいたします